病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

ひじきのチヂミ

2012-04-24 09:15:15 | 朝ご飯 海藻系


お早うございます。
今朝は、生ひじきとキャベツのチヂミでした。 チーズも入れましたが、思ったよりも美味しい一品になりました。
副菜は生ひじきの炒め物、ワカメの味噌汁、ご飯は雑穀ご飯です。

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