「いっぽ」のつぶやき

健康に福祉にボランティアにと、自分らしい人生を過ごすために、一歩ずつ歩んでいる「いっぽ」のつぶやきです。

アラフォードミノ

2009-11-26 23:49:36 | 美容と健康
12月1日号女性○身に、“アラフォードミノ”という記事が載っていました。

>40歳前後からじんわり感じてくるカラダの不調は年齢のせい?
>この年代だからこそ、ちょっとしたきっかけで不調のドミノ倒しになりかねません。
>そこで強い味方になってくれるのが『アロエベラ』。
>飲んでよし、肌につけてよしの知られざるパワーがいっぱい。
>上手に活用して、不調知らずの毎日を!

そういえば、30代後半から40代にかけて、さまざまな体調トラブルがありました。
疲れやすくなって栄養ドリンクのお世話にならないと夕食も作れないこともあり、
それにぎっくり腰になったり、胃のポリープ、胆のうポリープなどが見つかり、
大腸ポリープの除去手術も2回もしました。
また肌のくすみ、小じわが急に目立ってきたり、食事の量が減ったにもかかわらず
体重が増えたりと・・・
本当にドミノ倒しのように次々と不調が重なっていましたね。

考えられる原因は、加齢によるホルモン量の変化、新陳代謝の低下で、これは運動不足や
人間の体に不可欠な46種類の必須栄養素を取り入れていないことから起こるそうです。
つまり、細胞が栄養不足の状態になっていまうのです。

理想は適度な運動と、毎日の食事から必須栄養素をまんべんなく摂ること。
しかし、現代の食生活や野菜の栄養価が昔より減少しているのでなかなか難しい。

そこで、必須栄養素のほとんど+200もの有用成分を含む食品。
それが『アロエベラ』で、まさに「アラフォードミノ」対策の秘密兵器!!
と紹介されています。

『アロエベラ』は昔から「医者要らず」と言われ、疲れの解消、便通改善、美肌にと
いわば、カラダをサポートしてくれるトータル・アンチエイジング食材ともいえるそうです。

数年前から、ほぼ100%アロエベラジュースと、化粧品を使いだしてからは、
以前より肌のくすみも取れ、冬場でも粉をふくこともなくしっとりとしています。
体調もいたって健康です。

アラフォー時代に知っていれば、あんな辛い思いもしなくて済んだんでしょうけどねぇ・・・

ちなみに、気になるかたは「アラフォードミノ」度、チェック!表で試してください。

□食事量は変わらないのに太りやすくなった
□肌の衰えが日々目立つようになった
□何となく疲れやすい
□寝付き・目覚めが悪い
□軽い運動をしただけで筋肉痛になる

一つでも当てはまるものがあったら、あなたにも“アラフォードミノ”が迫っているそうですよ



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする