長期戦
2020-10-24 | 日記
ヤムナ・ボディ・ローリングの資格は、資格トレーニングを受講したら貰えるのかなぁ?と思っていた私は、相当甘かったようで・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_cry.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_cry.gif)
現在、黙々と練習&勉強中。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_alone.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_alone.gif)
時々レッスンを受けて気持ちを上げている。
なんとか試験を受けるまでに漕ぎ着けたいが(そして受かりたいっ!)、私にはすごく高いハードルに思える。
だからこうして公言して、逃げられなくするっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3558.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3558.gif)
教科書を読む度に睡魔に襲われて寝てる場合じゃないよーぅ!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
ボールに乗ったら気持ち良くなって、そのまま寝てしまう場合じゃないよーぅ!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
ほんと、ダメな私。
(フラメンコだと興奮して目が冴えるのに〜っ!)
ただ、ボールと戯れていると「うぉおおお?!」と感動的な変化に気付く場合有り。
つい最近で言うと、五十肩か何だか知らないけど、左腕が上げづらいような痛いような変な感じが続いていて、その肩周辺をボールでケアしていたのだが、いまいち効果が出ずにいたところ・・・
な、な、なんと!!ふくらはぎをやったら、腕と肩の詰まりみたいなんが取れたーーー!
脚ですよ?!
痛いのは肩周辺だったのに、ふくらはぎ!
足後ろの筋膜が身体の天辺まで繋がっている、と聞くけれど、身をもって感じたのは初めて。
その、ふくらはぎ、めちゃ痛かったぁぁぁぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_cry.gif)
フラメンコで酷使してるしなぁ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_cry.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
最初にヤムナを教えてくれた先生の言葉。
「痛いところがあったらラッキーと思って
」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
身に染みる〜。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/1b/a7626d81c786d65a6ca7648eec9a9a2f.jpg?1603536573)
ふくらはぎの筋肉をボールで横に寄せて骨に乗る、ってのが痛くて効いた。