夫が、座る時に姿勢保持を助けてくれる"椅子に乗せる椅子"（この説明で伝わる？）を取り寄せていた。
ところが座り心地が良くないとかで、私に「使わんか？」と。
試してみたら、私にはサイズが大き過ぎた、
頑丈な、自転車の補助椅子にでもなりそうなソレは、届いたその日に無用の長物となった。
坐骨で座るということ、腰を立てるということ、私はヤムナで意識できるようになった。
夫にも重要性を伝えていたが、いかんせんラクして急くタイプなので、グッズに頼ったようです
電車の中でよく見かける人・・・背もたれに身を預け、お尻は前にズレて腰が丸まり、首を前に突き出してスマホを操作中。きっと家の中でも？
危ないよぅ、腰痛、肩凝りになっちゃうよー。
立ち上がるときお腹が伸びにくい感覚があったら、やばいですよー。
とは言え、寛いで座りたいよね
変な姿勢で固まってしまう前に、気付いて直す！・・・それだけでも、数年後の身体の保ちは違うんじゃないかな。
尿を提出するだけの癌検査。
線虫が、癌の匂いを嗅ぎつけるそうで、86%の精度だとか。
結果は6週間後。
線虫に不人気でありますよーに。。。
こんな検査が受けられる、長生き時代。
しかし活動できる肉体があってこそ。
