無機リン

新薬の治験が始まる前に医者からリンの数値が上がらないように、
食べ物に注意するように言われていたので、肉を食べるのは控えめにしていました。
ところが今日、婦長さんからリンの値が低すぎるから、
リンを含む食品を摂取するようにと注意を受けました。

ほんとうはリンを多く含む牛乳などの乳製品を取ると良いのですが、
これが大の苦手なので、バター、チーズを使った食品は食べないよう心がけています。
ということで、これからは大手を振って肉を食べられることになりました。
お昼は牛丼弁当でした。