Ｃのぶらぶら歩き

ツーリング記事を中心に

5月29日(土)のつぶやき

2010年05月30日 | Weblog
19:32 from web
今朝1週間ぶりの５キロジョギング。ちんたら走って３１分40秒。
19:37 from web
今日の昼メシはクルマの中。菓子パン2個と丸善ホモソーセージ2本という変な組み合わせ。パン2個じゃ足りないもんね～。丸善ホモソーセージは他のよりちょい高めだけど、美味いと思う。
20:16 from web
自分が走った距離を調べるのはMapionの「キョリ測β」が便利。
20:31 from web
昼に牛乳飲みすぎてお腹ゴロゴロ。自分にはヨーグルトの方が相性がいいようだ。
by chiibou13 on Twitter
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2 コメント

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Unknown (どぶ)
2010-05-30 09:13:26
５キロのジョギングですか。
Ｃ坊さんも良き運動をされています。
中年になると、特に心肺機能を高めて、血液の病気予防に努めたいですね。
牛乳は、やはり私もゴロゴロきます。
ヨーグルトでそうならないのは、たいていの場合いえるようです。
返信する
Unknown (C坊)
2010-05-31 22:12:48
＞どぶさん
ここ2週間でやっと30分連続走れるようになりました。走っている間は苦しいですが、その後の爽快感が最高ですね。
私は典型的なメタボ症候群なので、ジョギングはうってつけの運動だと思います。
8月に今度マラソン大会に出ることにしました。走っているうちにポックリ逝かないよう、練習に励みたいと思います。
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