ババンババンバン ＶＡＡＭ

今日仕事帰りに、ドラッグストアに寄ったらＶＡＡＭが安売りだったのでまとめ買いです。週末ロードに乗るときの補給飲料はこの頃はＶＡＡＭウォーターになっています。
以前は、ポカリだったりアクエリアスだったのですが知人が運動前にスーパーＶＡＡＭ飲むと違うと言っていたので、ロードを乗る前にスーパーＶＡＡＭを飲もうと思ったときにだったら補給飲料もＶＡＡＭウォーターにしとくか。ということで、今はＶＡＡＭ一筋（？）
自転車に乗っている方でいろんなサプリメントを飲んでい方もいると思いますが、私の場合は疲労回復よりも筋肉をつけることよりも、体脂肪を燃やすことが大事なんです・・・。効果は・・・。少しは・・・。

グローブが・・・

今週に入って暖かいと思っていたら、もう暑いくらいの日差しになってきましたね。
先週までは、職場の帰りＭＴＢで走るときは自転車用グローブではない厚手のものをしていました。今週からは、そこまで厚くなくてもういいかということで、自転車用の薄手のフルフィンガーのグローブでしたけど、なんかもう来週からは指切りのグローブでいいかなと思っています。
フルフィンガーのグローブが1週間で出番が終わってしまうとは・・・。でも、週末にロードで走るときは、まだフルフィンガーかな。ヒルクライムの時は暑くても下ってくるときは寒いし。ウェアも裏起毛の上下でまだいいかなと思っています。
２６日の表富士は、何を着ればいいのかな。上のほうは、まだ雪あるから今のままでいくのが無難かな。それとも半袖ウェア上下にウォーマーのほうがいいのか悩み中です。