【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】

昨日はジョグはお休み

疲れも溜まっていたため、早朝の原稿チェックも少なめに

１１冊目、１２冊目の最終チェックの確認と最後の微修正作業

ストレッチ、筋トレ、ヨガの後、お弁当を作って、日中は７時間電話相談へ

今月から始めた電話相談業務ですが、２２日で７日間、

無事にスタートできたと思います

来月も５回入っており、しっかり務めたいと思います

帰宅後は疲れ果てて、シャキッとしたレタスのようになるために、

銭湯へ出かけ、外気浴と水風呂を繰り返し、カラダの芯から冷やしてきました

帰宅後は食事を済ませて、７時過ぎにはそのまま休みました

今朝は５時前から原稿チェック作業をコツコツと

今週の目標としていたところまでは作業が進めることができました

この後は、ストレッチ、筋トレ、ヨガの後、走る気になればジョグに

走る気にならなければ、バッティングセンターへ行く予定

その後は、土日の研修の準備、ＣＦＰ資格の更新作業

夜はマンション管理組合の理事会

今日もやるべきことをコツコツ取り組みたいと思います