毎週月曜日は９１歳要介護３の老生の通園リハビリ通園日だが、体調が悪く休むことにした。７年前の左膝の人口関節置換手術の影響なのか、それに不要不急の外出禁止のコロナ禍のためか運動不足で痛みを感じることになった。2019年１１月から通園リハビリを受けている。
仕方がないのかもしrないが、老生のフレイルの度合いはGWの前から深くンってきた。メスの入っていない右膝まで違和感と痛みを感じるようになってきた。それと関係があるのか、介護の生活のリズムまでくるってきた。困ったのは指の力や視力の衰えが出てきたことだ。
さらには今日は新聞休刊日、世の中を知りたくともやはり活字がないのを実感した。
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少しでも歩いたり体操をしたりして下さいね。