リバウンド…

昨日、久しぶりの家族サービスでした。

奮発して都内にステーキを食べに行きました。

実に美味！

デザートまで食してしまいました。

心もお腹も大満足！

そして、今朝、恐る恐る体重計に乗ったところ…。



約１キロ増…。

増やすのは本当に簡単です。

たまには良いかと思いつつ、これに甘えてはいけません！

今日も外出しますが、食事はほどほどにします…。