「日替わりタップリランチ」

昨日のブログに「福島のまなぶ君」からコメントが入っていました。

日替わりランチ (福島のまなぶ)2022-08-11 09:13:27

最近目方が減り久し振りの「ギックリ腰」発症、かみさん曰く「甘いもの症候群にてタンパク質と運動不足」身から出た錆びよ（その通り）
そこで隣町村（矢吹町、中島村）の日替わりタップリランチを食べ「いきいき百歳体操」で筋肉トレーニング開始でーす