
おはようございます。12月25日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、オムレツです。シンプルなオムレツでしたので、ケチャップがわりに先日までのトマトソースをかけました。副菜には、ブロッコリーやカリフラワーなどの温野菜とベビーリーフを同じプレートに盛り付けています。
お味噌汁には、豆腐、昆布、小ネギを入れています。寒い朝には、具だくさんのお味噌汁で、身体がホカホカ温まります。
食後の果物は、お休みしています。
今日も元気に朝ごはん!
この日の主役は、オムレツです。シンプルなオムレツでしたので、ケチャップがわりに先日までのトマトソースをかけました。副菜には、ブロッコリーやカリフラワーなどの温野菜とベビーリーフを同じプレートに盛り付けています。
お味噌汁には、豆腐、昆布、小ネギを入れています。寒い朝には、具だくさんのお味噌汁で、身体がホカホカ温まります。
食後の果物は、お休みしています。
今日も元気に朝ごはん!