鯵の開き定食

　おはようございます。8月19日の朝食を遡って書いています。


　さて、主菜は、鯵の開きでした。少し焼き過ぎてしまいました。
　副菜は、ミニアスパラガスの軽い炒めもの、ミニトマト、オクラを同じプレートに。そして、刻みオクラと納豆、焼き海苔を添えて。


　お味噌汁と食後の果物はお休みしていますが・・今日も元気に朝ごはん！