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今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

鯵の南蛮漬け定食

2017-10-26 | 朝食
 おはようございます。10月26日の朝食を遡って書いています。いつもお越しいただきありがとうございます。    この日の主菜は、鯵の南蛮漬けでした。  副菜は、ほうれん草のお浸しとトマトです。他にコーンポタージュスープを添えて。おかずとスープのジャンルに少しミスマッチがありますが、それもご愛嬌のうちで。  手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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