唐揚げチキン定食

　おはようございます。10月3日の朝食を遡って書いています。いつもお越しいただきありがとうございます。 　 　この日の主菜は、唐揚げチキンでした。副菜は、レタス、ミックスキャベツ、ミ枝豆、トマト。そしてほうれん草のごま和えです。 　奥には、もずくと春雨の中華風スープ、食後にバナナのヨーグルト和えを添えています。 　手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む