なんか身体がだるくって・・・

近畿地方中部のお天気は、
ところにより
私が住んでいるところは、朝から時折ポツポツ降っていました。
がいるようないらないような降り方。
面倒なので傘をささないで歩いたり自転車に乗っていました。

朝から身体がだるくって・・・
なんかほてっているような気もします。
「何でこんなに暑いの？」
でも、気温は23～24度。
そんなに暑くないはず。

おかしいなぁ。
今更更年期障害でもないだろう。

思い当たるのは、昨日接骨院へ行ったこと。
今月に入って初めて。
火曜日に行こうと思っていたら、「混んでいて待合室も一杯だったからやめた。」とお隣さんがおっしゃるのでパスしました。
昨日も混んでいたので、待合室に置いてあるフットマッサージ機を使って待っていました。

足の裏、ふくらはぎ・・・
うっ！痛いかも～～～
前は気持ちよかったのになぁ。
筋肉が張っているのかしら。

その後電気をかける等の治療を受けました。

直後は、すっきり感。
でも、ちょっと疲れたかも～～～～

と昨日はこんな感じ。
それが、今朝はもっとひどくしたような感じ。

これって好転反応かな。
だるだや眠気、ほてり等を感じる事が多いらしいから。
慢性的に疲労していた筋肉がほぐれ、老廃物が血液中に流れること等が要因として考えられているそうです。

それなら、明日にはすっきりするのかしら。
そうだといいんだけどな。