近畿地方中部のお天気は、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
と
ムシムシするので、夜になってからエアコンを使っています。
もう9月も終わりだというのに・・・
夕方、血圧の薬をもらいに行くので、月初めに受けた血液検査の結果も聞きました。
まあ、予想通りと言いましょうか・・・
yGTPが、ほんの少し高め。
中性脂肪が、少し高め。
ただ、治療云々という数値ではないので、「食事の時に糖質を減らしてみてください」と言われました。
これも、わかっているんですけど・・・
それ以外は、問題なし。
でも、よ~~くみると、血糖は、基準値だけど、ギリギリセーフって数値。
次に検査するときまでには、体重を落として・・・
一番難しいことだけど、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
ムシムシするので、夜になってからエアコンを使っています。
もう9月も終わりだというのに・・・
夕方、血圧の薬をもらいに行くので、月初めに受けた血液検査の結果も聞きました。
まあ、予想通りと言いましょうか・・・
yGTPが、ほんの少し高め。
中性脂肪が、少し高め。
ただ、治療云々という数値ではないので、「食事の時に糖質を減らしてみてください」と言われました。
これも、わかっているんですけど・・・
それ以外は、問題なし。
でも、よ~~くみると、血糖は、基準値だけど、ギリギリセーフって数値。
次に検査するときまでには、体重を落として・・・
一番難しいことだけど、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)