術後4年4ヶ月目

近畿地方中部のお天気は、
日中は、半袖でも十分なくらいのお天気。
ただし下り坂
明日は、が降る予報です。

本日で、術後4年4ヶ月が経過しました。

首が痛いだ～、足の裏が痛いだ～～言いつつも、元気です。
体調に問題なし。
お腹の縫ったところは、大分目立たなくなりました。
でもお臍に近いところは、まだ「あるぞ～～～」と主張しているようです。
自分がガン患者であることを忘れないためにも、目立っていて欲しい気持ちも、ほんの少しだけあります。

バタバタしていて乳がん検診の予約を取り損なっていました。
あわてて電話をしたら、12月初めまで一杯。
あらま。
12月の2週目に予約が取れただけでもラッキーでしょうかね。
検診の枠を別に設けていらっしゃるようなのですが・・・
検診率が低いと言われていますが、乳腺専門の先生が開業されているクリニックだからかな？
あっ！
去年行ったとき、マンモの撮影の技師さんが女性だったこともあるかも。

そのほかの検診は、全く受けていない私。
気持ちはあるけど、行動が伴わない。
不摂生しているので、今年は受けなきゃなぁ。

そして、色んな野菜を食べて元気にならなくては！
そう思った記事がありました。

赤でパワーオン、紫で若返り。色を食べて元気になる！(COBS ONLINE) - goo ニュース

1食に３色の野菜を取ることを心掛けようと思います。
茹で野菜にすれば、楽勝？と、お気楽な私は思ったのでした。