やたらゴキちゃんに遭遇

近畿地方中部のお天気は、
ところにより
中部ではないかな？　警報が出ているところがありました。

私が住んでいるところは、少々お湿りが欲しいです。
日射しが強いため、朝庭に水まきをしても、夕方には地面が乾いています。
陽が当たっていないところは、多少水気が残っていますが、日当たりが良いところはカチカチ。

蚊と闘いながら、水まきをせっせとしています。

と散歩をしていると、ゴキちゃんと遭遇することが増えました。
別に会いたくも無いのですが、フラ～～と現れ、じっとしています。
さっさ！と動き回っているイメージなので、これに比べると鈍いかな。

ごきちゃんも、この暑さには参っているのかしら？
でも、元々熱帯にいたんですよね。
長い年月の間に、日本の聞こうに適合しちゃったのかな。

今晩も、マンションの非常口のところでじっとしていました。

夕べ、ベランダに2カ所、玄関を入ってすぐの所1カ所、ゴキブリ○い○いを置きました。
今のところかかっていませんね。

そういえば、今年は少ないかな？
ごきぶり○い○いにくっついている数は。

家の中は、クモがちょろちょろしています。
昨日だったかな？
洗面台の足下に1匹いました。
お風呂上がりに見つけ、いつもならどっていうことがないのですが、タランチュラのニュースを聞いたあとだったので、思わず「おっと！」と声が出ました。
きゃ～と出ないのは、いつものことです。

そういえば、外でゴキちゃんに遭遇しても、無言・・・
あら、いるのね・・・くらいです。
家の中に入ってこなきゃ、気にならないから。

今も室温が、29度、湿度は６７％。
エアコンをつけたので、ここまで下がりました。
夜の11時過ぎなのに、自然のままじゃ下がらない気温です。

サンダル履いて足が痛くなりました。

近畿地方中部のお天気は、
ところにより

朝に見た天気予報では、ところによりになることも・・・
と言っていたので、洗濯物を室内に干して出かけました。
すると、乾かないんですよね。
私が出ていた間は、とにかく強い日射しでしたので、ベランダに干していたら乾いただろうな。

帰宅したあとは、が広がってきました。
は降りませんでしたが。
でも、が降ってくれた方が良かったな。
庭に水まきをしていたとき、ふと足を見ると、右足首に3匹蚊が止まって血を吸っている途中でしたから。

今日は、足に関してロクな事が無い。
足がむくんでいるのか、サンダルを履いた足が痛いです。
まだ指や足の甲の一部がジンジンしています。

そして、足の裏。
歩くときに体重がかかりすぎ？
人差し指と中指の付け根より下あたりが、痛くって・・・

途中で脱いで歩きたい！
って思ったくらいです。

ヒールの高さは、そんなに無いんですよ？
3センチくらい。

それでも、体重がつま先の負担になるのかしら？
まあ、十分すぎる体重なので、何とも言えませんが。

おまけに汗で色落ちした？
なんか、足に汚れのように色が残っています。
ストッキングに一杯付いていたので、下までしみたようです。

このサンダルは、試着して買ったはず。
それでも合わなくなってしまいました。

また足に合う靴を求めて、うろうろしなきゃいけません。
どう見ても骨なので、細くなるわけないし。

それと変な歩き方になっていたと思うので、明日筋肉痛が出なきゃいいんだけど。

術後7年1ヶ月目

近畿地方中部のお天気は、

日射しがたっぷりある一日でした。
当然気温は、
先週の暑さを体験すると、またたいしたことないわねと思える自分が、少々怖いです。

今日は、術後7年1ヶ月目。

便秘薬を飲んだもののすぐに良くなるわけでは無いですね。
ただ昨日のようなグゥ～～とくる痛みは治まりました。
しっかりと食べたら、あっという間に戻ってしまった体重。
困りものです。

お腹の縫ったところは、まだ解ります。
昨日受診したとき、お腹を少し出したら、説明するよりも前に看護師さんに「お腹切ったことがあるんだ」と言われましたから。

それ以外の体調は問題なし。

お腹の調子が悪いときは、夏ばて？と思いました。
理由は違うと解ると、そんな考えはどこへやら。

食物繊維を多めに取った方が良いと言われましたが、限度はあるでしょうね。
以前こんにゃくを食べ過ぎたかなと思ったら、案の定お腹が痛くなりましたから。
今日は、根菜類の煮物を作って食べました。

なにしろ今日は、土用丑の日。
とりあえずは、ウナギの蒲焼き、シジミのお味噌汁、奈良漬けを食べました。
ますますパワーが付きそうです。

またもや腹痛・・・

近畿地方中部のお天気は、
先週の暑さほどでは無いですが、やはり暑いモノは暑い。

クマゼミも元気よく鳴いていて、耳が痛いです。
我慢していますが・・・

今朝起きると、またお腹が痛い。
おまけに腰痛も・・・

便通があるので、腸閉塞で無いのでホッとしていますが、あやしい。
尾籠な話ですが、便が細いのです。
3月に大腸がん検診を受けて問題が無かったし、去年ＣＴを捕ったときも何も言われていないから、大腸がんでは無いだろう。

こんなものかな～～
と思っても、一向に良くならないお腹。

下腹部が痛みますが、ここは子宮や卵巣などが本来ある場所。
もし私にあれば婦人科系の病気も疑わないといけませんが、幸いというか私には無い。
だから、悪い箇所は、腸。

夕方、内科クリニックを受診しました。

結構腸にガスが貯まっているらしい。
そして腹痛の原因は、腸の中を便が通りにくくなっているから。
開腹手術によって癒着しているかも知れませんが、これはどうしようもない。

ということで、便秘薬（マグラックス）を処方して貰いました。
繊維質の食材を食べ、水分をしっかりと取る。

食事制限は無いのですが、夕食はご飯＋味噌汁（具はキャベツ）だけにしました。

結果1キロほど痩せましたが、こんなのは、あっ！という間に戻ってしまうだろうな。
今もガスが動いたのか、少々痛いです・・・

淡路島へドライブ

近畿地方中部のお天気は、
ところにより一時

朝は、相変わらず暑いです。
午前中から時折ポツポツが～～
だけど、一向に涼しくならない。

天気予報によると、午後からののあと、北からの風が吹き涼しくなるとか。
本当かねぇ？？？

の予報だけど、降る前に息子がうるさいので、ドライブに出かけました。
も連れて行ったので、観光は当然無し。
まあ、いつものことですけど。

目的地は、なんとな～～く淡路島。
淡路ＳＡが満車となっていましたが、入ってみると空きがあったので、ここで休憩。

かすんで見える明石海峡大橋。



そのあと、1つ先で高速を織り、戻ってきました。
海岸線に沿って走ることが多い道路です。
夕方だと、水平線に沈む夕日が見られてきれいだろうな～と思いながら。

すると、「道の駅あわじ」の文字。
淡路島の本州に一番近いところら辺にあります。
何度も淡路島に来ていますが、初めて気がつきました。

で・・・立ち寄りました。
でも、車で来た場合、高速道路上ですが淡路ＳＡがあるからでしょうか？
なんとな～～く寂しい感じ。
置いてある品数も少ない。

私の場合は、松帆アンカレイジパークとやらに興味を持ちました。

垂水側では、橋の下を何度も見ていますが、こちら側で橋の下から見るのは初めてです。



ちょうど近くの岩屋港から旅客船が出航したところでした。
人と自転車しか乗られないんですよね～～～
昔は、いくつかフェリーの航路があったのに・・・

など、思いながら見ていました。

帰路につくため淡路インターへ。

しまった！
ここから入ると、サービスエリアには行けないという文字。
次の東浦インターまで行かないといけない。
え～～～
さっき降りたところまで戻るの？

と言っている間に、Ｕターンできる箇所を過ぎてしまい、そのまま帰ってきました。
帰り道に買えば良いかと思って、往き道に買わなかったことを後悔しました。

そして、夕方・・・
買い物に出るため家を出ると、確かに涼しい。
昨日までの暑さとは違います。

9時過ぎ、と散歩に出たときには、空気が変わった！と思いました。
ヒンヤリとしているのですから。

でも、いつまで続くかな～～
熱帯夜が解消されるといっても、最低気温が24度。
単に言葉遊びみたいな感じだし～～～