術後８ヶ月・・・

わぁ～～い！
今年は、閏年のおかげで、２月２９日がある～～。
だから、術後８ヶ月目と書けるのです。
これって、ラッキーなんだよねぇ？

術後８ヶ月目の今日も、昨日と同じく参加している会での用事のため外出。
家に帰るまでは、気が張っているのか元気だったのに・・・
家に入るなり、ど～～んと疲れが～～～
今日は、９時～１４時過ぎまでの大半、立ち仕事だったので、腰が痛くって・・・
弾性ストッキングをはいていったんですけど、少々足もだるい。
まあ、体重が多すぎるので、仕方ないかも知れない。

それでも、作業をやっている時間は、ニコニコ過ごせていたんだから、すっかり元気なんだよね。
それは、ありがたいことです。

お腹の傷、少し赤い色が薄くなったような気がします。
お風呂に入っているときに思うくらいだから・・・
ドレニゾンテープの手持ちがなくなったけど、もう貼らなくてもいいかなって思ってます。
次回、受診したとき確認してみますが・・・

寒いと、縫ったところが痛くなるって聞いていたんですけど、私の場合、あまり痛くないです。

とにかく私の課題は、ダイエット。
足踏み状態なので、食べる量を思いっきり減らすか、運動をするなどしないと、今以上に落ちるはずがない。
そうわかっているんですけど、食べる量を減らす根性がないので、運動を選択するんですが、自己流でやるんで、効果がないんですよねぇ。

１ヶ月後には、「体重が減った！」と書けるよう、

久しぶりに疲れるくらい働いた（？）

息子のことで参加している会で、用事がありました。
朝の９時半から２時過ぎまで・・・
久しぶりに、働いたって感じ。
でも、本当に久しぶりなので、少々疲れました。
お仕事をされている方には、「それくらいのことで！」っておしかりを受けるだろうけど・・・

やっぱり、私・・・姿勢が悪いのを実感。
腰っていうか、腰周辺の筋肉？が痛くて・・・
肩こりの腰バージョンみたいです。
お風呂上がりにストレッチをしなくっちゃ！

働いている間、水分がとれなかったので、「水～～水～～」って思っていた。
昼食の時、少し飲みましたが、焼け石に水（？）
普段一日に２リットル以上水分を取っている人間には、水分を取る機会がないのは、きついです。
その反動か、家に帰るなり、お茶その他１リットル近く飲んだかも知れない。
これも、どうかな？と思うけど・・・

疲れたから・・・を言い訳に、チョコレートを食べたし・・・

なんか太ったみたい。

そして、今まで楽な生活を送っていたのを反省。

突然の雨・・・

朝、散歩に出たとき、思ったより寒くなかった。
天気予報では、寒いような事を言っていたんだけどなぁ。
お天気も。
散歩で出会った人も、「寒いと思って着込んだら、暑いくらい。」とおっしゃっていたからねぇ。

散歩に出る前、昨日使った傘を干す。
マンションの通路の手すりに柄を引っかけて、外側に向かって・・・

散歩から帰ってきたときには、乾いているような乾いていないような・・・と言う微妙な感じだったので、もうしばらく干すことにした。
この判断が、後でとんでもない結果になるとは・・・

今日は、押し入れの片付けをしました。
何でこんなモノを置いているんだろう？というのは、さっさと処分。
中には、「こんなところにあったんだ！」というモノもあった。

おかしいなぁ。
入院前、万が一に備えて片付けたはずなのに・・・
この時、自分では冷静なつもりだったけど、やはり不安定な心境だったのかしら。
この調子じゃ、昨年末あまり片付けをしなかった部屋は、同じような感じかも知れない。
反対に、必要なモノを処分しているかも知れないね。
片付けは、常日頃からきちんとしなきゃいけないと言うことを、改めて思いました。

２時過ぎ、関西ローカル番組内のお天気コーナーを見ていたら、雨が降っている映像が！！
？
たしかに、どんよりだったけど・・・
あわてて外を見るけど、私が住んでいるところは、雨が降っている気配はない。
この先、雨が降るのかなぁ？
息子に傘を持たせていないから、学校まで持って行かないといけないので、少々気になる。

幸い、息子が帰ってくるときには、雨が降ってなかったので、傘の出番は無し。
いや、あった方がよかったのかも知れない。

夕方、散歩に出ようとして、玄関のドアを開けたら・・・
朝干したままの状態の傘が～～～
雨が降ったらしく、濡れているし・・・

そう、傘を干していることなんて、家に入った瞬間から忘れてしまっていたようだ。
何のために干したんだか。
朝より濡れているんだもん。

あわててベランダに持って行き、傘を広げる。
内側が濡れているので、上向きに干す。
二度手間だわ・・・

これから、傘を干すのは、ベランダで干さないといけないわね。

ひな人形を出しました。

今日の近畿中部のお天気は、
とても冷たい雨でした。
小雨の時に、少しだけ散歩しましたが、手が冷たかった！

雨降りの割に、湿度が高くないので、ひな人形を出すことにしました。
もっと早く出さなきゃいけないんだろうけど、毎年ギリギリ。

息子しかいないのに、ひな人形？
そう、私の嫁入り道具です。
今から４０年くらい前に、私の親に買ってもらったモノです。
その時、「置き場所がないから、ガラスケース入りにしよう。」と言われたのを、
「５段飾りがいい！」と言って、買ってもらったんですけどね。
実家にいるとき、５段飾りをしたのは、その時だけだった。

そして今も、置くスペースがない・・・
引っ越しした最初のひな祭りの時に、全部出したっきり。
それ以外は男びな女びなしか出してないので、他のお人形には申し訳なくって。
あのとき、親の言うことを聞いていたらなぁ・・・と、つくづく思います。



男びな女びなの並び方、関東と関西じゃ本来は違うそうですけど、私が並べているのは、見本どおり。
どっちだろう？
関東式かなぁ。
昔実家で見ていたのと、違うような気がするから・・・

デカイ子どもですが、無病息災を願って、ひな祭りをやりたいな。

わんこと似たような食事・・・

我が家で飼っているわんこも、おデブ。
ダイエットしなきゃいけない仲間。
ドッグフードを替えても、体重が落ちない・・・っていうか、ドッグフードを食べないとついお肉などをトッピングしてしまうので、太らせてしまっているのかも知れない。

これではいけない！
少々面倒でも、手作りご飯にしようか！

そう思い立って、犬用のご飯の本を買ってみたんだけど・・・
これがねぇ・・・
載っている写真を見ていると、人間のご飯？って感じなのよねぇ。
サーモンコロッケとか、パスタだとか。
わんこに食べさせてはいけない食材さえ使わなきゃ、人間と同じようなものでもいいんだ～～～と、お気楽に考えた私。

今日は、筑前煮をしようと思って・・・
これだと、ネギ類(犬には御法度）を使わないので、人間・わんこ用が一度で出来るので、横着者にはピッタリ。
ただし、わんこには味付けをする前にとりわけて、さいの目切りにするけどね。

できあがったのを見て・・・
醤油を使っているので、人間用とわんこ用は別物に見える。

メニューに困ったときは、わんこ用を参考にしよう。
栄養バランスも考えられているしね。
一度で済むし、一石二鳥だわ。
いや、これでダイエットが出来、健康維持できるんだったら、一石何鳥にもなるね。
取らぬ狸の皮算用にならないように、気をつけようっと！