つぶやき241

四年ぶりの高橋勇市選手の伴走。霞ヶ浦明けなので5キロ20分くらいの予定と言われ
引き受けたもののここ数日、足腰のはりがひどく、4分ペースはきついかもとおもっていましたが、伴走者かたれられないとの思いで、はしりきれました。
ひさびさすぎて、案内に適した言葉がうまく最初はでませんでしたが、後半はうまくできたかなと自負してます(^_^)v
以前に比べると私に余裕がない分、腕ふりなどかいまいち、あいませんでしたが予定を大きく上回る18分50秒！

ちょっと満足です。

タイトルが。。思いつきません

こんばんは。
今日も元気な臼井です\( ˆ ˆ )/

あ、でも今は眠いです。。
あと、
股関節は元気じゃないです。。

でも
最近 毎日が楽しいです！笑





今日は
谷川真理駅伝でした。

男子も混合も優勝！！

さすがです \( ˆoˆ )/



谷川真理さんや 元 京セラの選手だった原裕美子さんと お話をさせていただきました。
大事なのは気持ちです！
がんばります！

写真も一緒に撮っていただいて感激です！！





今日は色んなことがあって全部は書ききれません（；＿；）

とりあえず
トリオは今日も仲良しでした♡










明日も仕事がんばりましょ～！

第10回谷川真理駅伝Ｗ優勝 速報

本日行われました標記大会において、目標であった、男子の部、混成の部でのダブル優勝を果たすことができました。
まずは、速報です。
あす、正式結果とレース展開などアップさせていただきます。
女子レポートトリオも、今日か明日までにアップする予定です。
よろしくお願いします。

男子の部は、60分46秒の大会新記録。
混成の部は、抜きつ抜かれつのハラハラドキドキな展開でしたが67分8秒で優勝し、それぞれPUMAさんからランニングシューズをいただきました！

大会結果は、5月7日の報知新聞に掲載されます。わたしも、たくさん購入予定です。

※会沢は、高橋勇市さんの伴走を四年ぶりにさせていただきました。ひさびさでしたが5キロを予定の20分より早く
18分50秒で走ることができました！
そのあとは、もちろん監督業に集中しましたm(_ _)m




PS臼井選手は、今日は板橋の寮から大会会場までの往復ウォークをしました。