ウォーキング

5月中頃から、昼休み時間30分歩きはまだ続いているんです

体脂肪の数値のすごさにどうにかしなくてはと思い、一番手っ取り
早いウォーキングに挑戦しています

私の速度はかなり速い

○ ○まで、行って来たよと言うと、あそこまでーという反
応がある

雨振りだと忌々しい
晴れていると、今日も行こうと浮き浮きする

デジカメ片手にせかせかと歩いています
花盛りなので、撮影にも夢中なんです

じーっと、手を見るとかなりの日焼け
体に良いと思っても、昼食後すぐに歩くし紫外線にも当たるしで
歩かないほうが良いのかなあと考えてしまう