2月27日のtea time

金メダルを獲得した荒川静香選手のビデオが何度も放映される

見るたびに安定した、一つ一つの演技に感動が湧く

最後には鳥肌がたつほどに一部のスキもない

それでいて伸び伸びと、風を楽しんでいるかの余裕

世界中の人達に感動を与えたと思う

「心」＝精神力。「技」＝技術。「体」＝体力＝身体の能力
どのスポーツでも、頂点を極めるには心技体のどれが欠けても無理だと思う

まさに、荒川選手には『心技体』の充実があった

【今日のtea…玉露と小倉羊羹】

2月26日のtea time

自分の体温計ってますかって
３６度以下だったら、低体温らしい
先日計ってみたの
なんと36℃

36.5度…健康な状態
36.0度…熱を発生させるために体が震える
35.5度…排泄に障害がでる
35.0度…ガン細胞が活性化する
33.0度…凍死寸前
29.0度…瞳孔が拡大する
27.0度…死体の温度

……だってー

これを改善するには、42℃のお風呂にトータルで10分漬かるのが
良いらしい

シャワーでは駄目

(~o~)私は、トータル3分くらいしか入っていないなあー
入浴時間は長いのに、湯船にはあまり入らない　(のーんびり遊んでいるよ)

低体温を克服したら、体が軽くなり、慢性疲労もだるさも解消されるらしいよー
もう少し、長風呂を心がけよう
毎日のように入っているのに、もったいないよね。

【今日のtea…ゆず茶】

極楽往生の憧れ

人は生き、そして死を迎える
偶然から生まれたような気持ちだが、運命により必然なのだろう
生まれるのも、死ぬのも

死に方は選べないけれど
最近の高齢者の生き方で「ピンピン、コロリ」という言葉が憧れのようだ
親の死を体験して、また、知人の死の報に接したりすると
死に方は選べないなあ。というのが実感でもある。

    【ガラス】                                             

============================================================
2005年12月4日に亡くなった女優の原 ひさ子さんは
その日、昼食にカツサンドを食べた。肉が好きで、年を重ねても食が細ることはなかった
夕方には同居する娘夫婦とテレビの「笑点」を見てゲラゲラ笑い、夕食には中華の店屋物を取った
午後七時過ぎギョウザに八宝菜、ご飯を一膳食べて、
「おいしかった。ごちそうさま」というと、椅子に寄りかかり、目を閉じた。

娘さんが、「眠いの ? 」と声を掛けたが、反応は無く
そのまま二度と目を開かなかった
「苦しみもなく、満腹で逝きました。一言お礼くらい言ってもよいのにね」
と娘さんが言っていた
============================================================
 すごい、死に方。憧れてしまう。
長生きしなければ、こんな死に方は出来ないだろう
まだ、人生途中の身には人生のなんたるか、そして生き様はなんて、青臭い事に気を取られていて
極楽往生の階段まで、たどりついていないのです。
                                                             

2月24日のtea time

有難い。ありがたい。アリガタイと
しょっちゅう言う母親

食事が美味しくて有難い
マンション住まいは雪はねがなくってアリガタイ
体に痛いところがなくってありがたい
遠いお店で買ってきた林檎を食べながら有難いと

きのう、お向かいさんの子(もうすぐ5歳)に世界一と言う名のリンゴをあげると
『ありがたいねー』と言った

本当にありがたいね

【今日のtea…ウーロン茶、金つば付】

2月23日の tea time

手書きの手紙が届いた
封筒を見るとギョッとする

私の筆跡をマネて書いてあるから
自分で、自分に手紙を書いたような感覚になるの

折につけ良く手紙や写真を送ってくれる人なんだけど
とにかく、筆まめ
(~o~)私は三回に一回くらいしか返事は書けないけれど(ダメダメです)

手書きの手紙をもらうのって
すごく嬉しいものですね
パソコン駆使して、プリントした手紙には顔や思いがないもの

今回は、銀製の女神が彫られたコインが同封されていた
元気でね、幸運を祈るというメッセージとともに

○▲×…★※～\●☆ミ…♪～

嬉しい一通です

【今日のtea…深蒸し煎茶、かき餅つき】

2月22日のtea time

体を温めるには生姜紅茶が良いと
聞いたことがある
でも、最近はココアが良いという新しい情報発見

朝食の前にホットココアを飲むのが良いらしい
それが体を温めてくれるし、目覚めの悪さとだるさをなおしてくれるとある
便秘解消の効果も

ココア小さじ2杯、黒砂糖7グラム、牛乳120ml
鍋を弱火にかけて、ココアと黒砂糖（細かくくだいて）を入れ、
牛乳10mlを加えペースト状にする
残りの牛乳を加え、沸騰寸前に火を止める。

低体温は、たくさんの病気の要因だから
ココアで温めよう

そうしましょう

【今日のtea…ミルクココア】

 

2月21日のtea time

早ーくから、冷凍庫に閉じ込めて、ごめん
お詫びのしるしに暖かくするよ
と言わぬばかりの高温の三日間です

プラス6℃
ブラス5℃
ブラス8℃

明日も6℃の予想です…あくまでも予報ですが
一気に雪解けです

トリノオリンピツク、女子のカーリング準決勝に残れなかったよ
うーう残念
あと、残るのは女子フィギュアだけになってしまった
「メダル」「メダル」と騒いでいても、終わって見なければわかりません
手にしてから、喜こんだほうが良いよーー
皆騒ぎ過ぎ

もう、お雛様の用意が始まっている
我が家のお雛様は、もう、解かぬ段ボール箱に入ったまま

お雛様ということは「春」
あと少し、もう少し

【今日のtea…紅茶に金柑の砂糖漬け入り】

財布は固く、意志は弱し

休日は休む事にしているけれど休みっぱなしはかえって毒だなあーと言う事で、

ウォーキング兼立ち読みへ

久しぶりにブラスの気温、

雪はちらちらしているが歩くのには程よい気温なり 目的は、

遠くにあるスーパーの二階にある100均と書店での立ち読みに行く

なるべく歩数増やそうと遠回りする

融けた水溜りもあちらこちらつっぱね上がらないように気づかいながら歩く、

かつ滑らぬようにも

100均で、クリーニングネット購入（暖房の風でみかんの皮やら、柑橘類の種乾し用に）

そして、新聞の見出しで気になったお肌の手入れ法をサササーッとメモ

得した気分だが、

 しかし、買ってしまった物がある それは、

PCにかんする「日経PCビギナーズ」という雑誌

一緒に行った家人も、見れば健康雑誌一冊購入

勢いづいて、食材も数点買っちゃった

今日は「ゼロ円生活」と固く決心していたのだが、意志の弱さが身を滅ぼしてしまったあーあ。。。

                        

札幌便り 冬の７

冬の生活に欠かせないのが灯油です
今年は、酷いことになっています

札幌の、灯油価格（タンローりーの配達価格）推移です
 
2004年4月 45.4 円   
2004年5月 45.4    
2004年6月 48.1    
2004年7月 48.7    
2004年8月 48.7    
2004年9月 52.8    
2004年10月 54.0    
2004年11月 56.0    
2004年12月 56.0    
2005年1月 55.3    
2005年2月 54.8    
2005年3月 54.9    
2005年4月 60.6    
2005年5月 62.4    
2005年6月 62.3    
2005年7月 63.2    
2005年8月 65.6    
2005年9月 67.5    
2005年10月 68.5    
2005年11月 69.0    
2005年12月 68.7    
2006年1月 72.5  

まだまだ値上げします
78円という情報もあります

我が家の灯油の使用量と価格の比較は
 
年月日    消費量   単価   
2004年2月 191 L 35.2 円   
2005年2月 151 L 50.4 円   
2006年2月 187 L 69.3 円 

昨年11月に「燃料手当」出ましたが手取り80,000円ほどなので、

今年は大幅赤字ですよ   (;＞ω＜)/ひぃ～

 

   【灯油食いの化物その一】

 

札幌便り 冬の６

夜半から吹き始めた風は、何度もたたき起こしてくれる
早朝、カーテンを開けてみると
窓に隙間なくびっちり雪ついていた
吹雪だったんだ
今年は、寒さが厳しく雪も多いが
吹雪きは数えるほどしかない

トリノオリッピックは、メダル期待している ?
と聞かれたが、メダルもらってから喜ぶわ
もらえるかと゜うか゜わからないのに、期待し過ぎはσ(^_^)私にとっても
選手にとっても辛いこと
-----------------------------------------------------------
我が地方紙に「おもしろランキング」が載っている
トリノオリンピックの注目選手のベストテン
１.安藤美姫…………39人
２.荒川静香…………26人
３.村主章枝…………18人
４.原田雅彦…………16人
５.上村愛子…………12人
６.岡崎朋美…………10人
７.加藤条治………… 6人
８.清水宏保………… 5人
８.高橋大輔………… 5人
８.国母和宏………… 5人
-----------------------------------------------------------
雪まつりも終わり、静けさを取り戻した札幌ですが
風邪流行っています
ビタミンCの多い果物や野菜買って来ました
それも、家人とダブルで
キウィ、リンゴ、ほうれん草、トマトが
でも、いちごとしいたけ、里芋は一つずつ
明日は、昨夜の寝不足取り戻そう
でも、いつもと同じ時間に目覚めてしまう、勤め人体質なんで
頑張っても7時かなあ…悲しい性
 

 【KAMADOという名の鋳物ホーローご飯炊き用鍋です。チョー美味しいですよ】

バレンタインデー

明後日はバレンタインデーですが
チョコレートプレゼントする相手のいない悲しいペパーミントです

(義理はやめました)

でも、先日「シティライフ」という情報新聞の四コマ漫画のチョー面白いのを見つけ
紹介したします
漫画家の「鈴麻らむね」さん、無断掲載お許しくださいませ
あまりに、悲しく、痛いほどに面白かったものですから

                     

                                    

一度、漫画を掲載しましたが、著作権法に触れてはいけませんので、消去しました。                    

                    

                    

おでん

今日の地方紙に「あなたの好きなおでん種」トップテンが載っていてた。
紹介しますね

１ 大根 ………………………………72.0%                   
２ 卵………………………………… 49.5%
３ もち入りきんちゃく…………………26.0%
４ がんもどき…………………………23.2%
５ こんにゃく………………………… 21.5%
６ しらたき……………………………19.7%
７ ちくわ………………………………14.5%
８ ツブ貝………………………………12.1%
９ さつま揚げ（てんぷら）……………  11.1%
10豆腐…………………………………9.7%

の順番だそうです
私が一番好きなのと、二番目はランキング入りしていますが
三番目のたけのこ（孟宗竹）は、番外です
-----------------------------------------------------------
久しぶりに買物に、札幌駅あたりまで行ってきました
雪祭りを見る地方からの人が多く、かなりの人込みでした
冬物のバーゲンで、セーターとダウンジャケットを買いました
まだ、着る機会はありそうなので
でも、デパートの中と外の気温差が大きくって、この季節にはあまり行きたくないのです
外の気温に合わせた服装でデパートに行くと、どっと汗かきます
そして、外に出ると一辺に冷えます

そうそう、冷えたときには「おでん」と熱燗ですね
今夜のうちに、大根、フキ、竹の子、卵、しらたき、こんにゃく、ちくわ、氷竜頭（自家製です）、などを煮込みます
下処理（茹でたり、油抜きしたり、結んだり…）がめんどうなんですよね
でも、明日の熱々おでんを想像して、頑張ります

        
  【昼食の中華料理のセット。エビチリがしょつぱい。他は美味しかったです】

第57回札幌ゆきまつりです

今日は、数日続いた雪もやみ、雪像観賞日和になり帰宅途中大通で降りて写真写してきました

似てますか、宮里藍ちゃんです

氷の城です
ライトアップされていますので、瞬間に変わります 

 
          ↑人参です                   歌手「北川大介」さんの熱唱です

  

 

      ペコちゃん                                  シマフクロウ

大勢の観光客が来ていました
あっというまに、転んだ人を目撃しました
それにしても、寒い
腰にミニカイロ貼って、武装していきましたが、シャッター切る右手がかじかんでます
うーうー、しばれるね。

PS:コメントいただいておりますが、しばらくお待ちくださいませ

 m(_ _)mごめんなさい

 

大丈夫

明日から「第57回さっぽろ雪まつり」が始まるんです

今年は、寒さが厳しく作業する人達は何時もの年以上にご苦労なことです
寒さと吹雪と夜中の作業は、想像を絶するのですが

 

   【猛吹雪です 2/5 早朝              雪ダルマは姿を消しました 】

大型雪像は、自衛隊が受け持ち
市民雪像136基は個人かサークル、職場単位、学校などで参加している
雪祭り実行委員の技術指導員は、「今年の半数近くは、過去に参加経験があるので、レベルが高いのでは」
と、言っている

うむむ、期待できるね
出来上がった、雪像は毎年見事ですので、写真撮って紹介したいと思います
期待してください

でも、 人ごみでうまく撮れるかなあ…心配です

豆まき

節分とは「四季節の分かれ目」新しい季節を迎えるために邪鬼をはらう日

新たな春を迎えるためには、古い厄をはらう必要があった
この厄が具体的な姿となったのが、節分に欠かせない鬼

この鬼は人々に厄をもたらす悪い「邪鬼」で、追い払うための豆まきは「旧暦の大みそかに宮中で行われていた
『追難（ついな）の儀式』から始まったもの

北海道ではみかけないが、家の戸口や門などに厄除けの飾り物をすることもある
さらに、北海道では巻く豆は大豆ではなくほとんどの家庭で落花生がまかれる

女性は豆まきをするものではないと言う事を聞き
昨年から豆まきは止めたんです

厄はやってきた
やはり豆まかなければ…

我が家は女世帯、男性が必要です

PS:豆まきました

今日はこの冬一番の寒波がやってきました
外歩くと、ほほが痛い
腱鞘炎の腕も痛む
腰もなんとなく冷えているような違和感がある
ギュッツ、ギュッツと甲高い音がする
こんな日はオフロだなあ

そして、豆もまきましょう
玄関開けて、ベランダのガラス戸も開けて
元気よく
と思ったのですが、外は猛吹雪
中に雪入ってくるので、1ｃｍ開けて
「福は内」「鬼は外」と掛け声もろとも、豆をまく
そそくさと、簡単に済ませる
今夜は、風の音で寝られそうにないなあ