今日も朝から歯科。すぐおえっとなるから控えめなお腹具合にして家を出る。(基本的に0or1的なことなのにちょっと食べてしまうこの気持ち)
朝ごはん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/6c/a0b0b7deaee727da2452d2b52343baa1.jpg)
セブンのフリーズドライにゅうめん、きゅうりの簡単漬け。
マウスピース用の型取りはやはり年々えづき易くなっている私にはつらかった。おえっとなりかけた(^^;)
お腹空いたので、職場について、LMの塩バターパン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/b4/d783f75a57f35dd4daf11ce3e9e05b3e.jpg)
(食欲がー^_^;)
お昼ごはんはひさびさのモゴモゴ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/71/4d7a70b9f7cf8dbfb15258589ae1e9a1.jpg)
ユッケジャンをライスで。
3か月半ぶりに行ったらランチメニューでなくなったものがあったが新しいものもあった。
そしてユッケジャンは今日は以前より辛め。鼻水だらだら。でも美味かった。
夜はあまりお腹空いてないので、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/92/cd5931e89eafae047ecf510866ba17ff.jpg)
ローストビーフサラダでお晩酌。
朝ごはん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/6c/a0b0b7deaee727da2452d2b52343baa1.jpg)
セブンのフリーズドライにゅうめん、きゅうりの簡単漬け。
マウスピース用の型取りはやはり年々えづき易くなっている私にはつらかった。おえっとなりかけた(^^;)
お腹空いたので、職場について、LMの塩バターパン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/b4/d783f75a57f35dd4daf11ce3e9e05b3e.jpg)
(食欲がー^_^;)
お昼ごはんはひさびさのモゴモゴ。
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ユッケジャンをライスで。
3か月半ぶりに行ったらランチメニューでなくなったものがあったが新しいものもあった。
そしてユッケジャンは今日は以前より辛め。鼻水だらだら。でも美味かった。
夜はあまりお腹空いてないので、
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ローストビーフサラダでお晩酌。