色々一気書き。

昨日、学校で行われた
「心肺蘇生講習」に参加してきた。

ＰＴＡ役員は、体育の授業がプールの期間中
監視員の役目があるので、
もしもに備えての講習会なのだ。



手順は分かっているのだが、
一応、現場風に小芝居しながらの実践なので（ダミーでね）
それがこっぱずかしくてね。笑


（ＡＥＤ作動中）

実際現場でこんな状況に置かれたら
冷静に対処出来るんだべか？

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朝のランニング

Tevaのトレランシューズ、
やはり欧米人向けの作りのようで、
だん平君にはチトきつい。

が、少しづつ慣れてきたので
シューズの幅が広がってきていると思われる。

シューズのこの部分が、

物凄いタイトな素材で作られていて、
だん平の部分がこっから先に侵入出来ないぐらいタイト。

なので、足の幅が一番広い部分が
常に締め付けられている感じ。
だん平君じゃない人にとってはたぶん
心地よいホールド感なんじゃないかな？

ま、たぶん使っているうちに馴染むかな。


ヒールが丸い

まーるいヒールの効果は？？



カカトで着地したとき、普通のシューズって
角があるから、ある程度即修正されると思う。

けど、まーるいと、その後どっちへ足が向くか
自由度が高いと思う。

けど、その自由度ゆえに、時には
クネっとかズルってなるのを、土踏まずの両側の
特徴的な出っ張りで安定させてくれるのではないかなと。

現に、ランニングの体幹がまだ出来上がっていない私が
不整地で時折、足がカクンとなって体の向きが
とっちらかる症状がなくなった。

なんてね。
ランニング中、考えることなくて
そんな一見理論的なこと考えながら走っていたのだ。

合ってるかどうかは知らん。笑
（トレランシューズとしては安いほうなので
　興味ある方は買ってみるのもいいかも。）

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朝散歩


朝から暑い日が続いている。



冬好き雪大好きの私だが、暑いのも結構好きだ。

アバが一緒の一往復目の徒歩ですでに汗だらけ。

アバにとってはキツイ季節の到来だ。
（来月、お里帰りの後、毛刈り予定。笑）


コイツは一年中、こう。


雨も降ってないのにこんな濡れ顔なのは、
わざわざ草むらの中に突っ込んでいくから。

でもね、この顔見るとお散歩のし甲斐があるってもんだ。


この時期、ここを散歩していて一番困るのがこの、

農薬散布。（白い霧状のもの分かるかな？）


大抵はエンジン音で分かるから
近づく前に回避できるのだが、
たまに急に始まるときあるのでね。

人は平気でもワンが浴びたらタイヘンだ。

このながーい土手の草刈りが始まった。

（刈られたとことまだのとこ。）

ちっちゃな戦車的な草刈りマシンで遠隔操作で行うのだが、
この広域にわたる土手が一日で刈り終られてる光景を見ると、
人間てすげーもん作るな、と呆れる。笑


（これはまだ小さいほう）

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鳥

先日、近所を走行中、ノスリが。

距離５ｍ。

今までで一番近かった。

大抵は窓開けた瞬間かレンズ向けた瞬間飛び去るのだが、
５分ほどいい被写体になってくれた。

ここから１００ｍほどのところに自宅があるので、
最近、この辺でよく見かける奴かもしれない。





以上、一気書き終了～。

ではまた来週。笑

チャオ♪