最近色々なお茶を飲んでいます
コーヒーばかり飲んでいたのですが 嗜好が変った
のか。。。健康志向が強くなったのか。。。
黒豆茶 そば茶 ハイビスカス茶 そして
ローズマリー茶
ハーブなので 香りは最高
とてもよく香りが出ますが 2~3杯目から少し苦味が
出るような気もします
我が家の手入れの悪い・・・ ボーボーした花壇
ひときわ大きく広がって 見るも不細工な姿の
ローズマリー 1m以上伸びてる
毎年 夏が終わるとお行儀悪く伸びきった枝を
バサバサと 切り落としています 辺りにはたまらなく
いい香りが漂って~~~~~~~
乾燥させて 料理に使うのかなぁ 何て考えても
面倒なのでいつも手間をかけずに そのままゴミ袋詰め
ちょっと調べてみると
ローズマリーって
脳神経を活発化させ記憶力を向上させる
血行促進作用がある
眠気を覚ます作用がある
いい香りがするだけではなくって 結構優れもの
なので 枝先は切って熱湯でお茶にして飲むのがGOOD
注意点・・不眠症の人は 午後から飲まない方がいいようです
これを飲むと アタマが冴える
効いてる気もするし。。。。効いていない気がする事も
挿し木にできるようなので 欲しい方には配ってみようかな
ゴミ袋で捨てないで
欲しい方には 差し上げます 楽に育ちますよ~