３．１０ 鶏和風焼き

晩ごはん

　鶏ソテー和風野菜ソース焼き

　・醤油・酒・おろしにんにく・みりん・しめじ・長ねぎ

　焼きチーズ豆腐

　大根辛子漬け・きゅうり浅酢漬け

　納豆

　小松菜ピーナツ和え

　夏みかんはちみつ漬け

　揚げにんにくめんつゆ漬け

　

晩ごはん

３．１０ 牛カレーそば

昼ごはん

　牛カレーそば　1098円

　ふわふわ鶏天　273円

　筍ご飯と若竹麺膳　1648円

昼ごはん

３．１０ 目玉焼き

朝ごパン

　マヨチーズ目玉焼き　

　レタス

　大根辛子漬け

　きゅうり浅酢漬け

　トマト

　スープ

　・ベーコン・玉ねぎ・大根・ほうれん草

　レーズパントースト

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごパン

３．９ 肉野菜炒め

晩ごはん

　豚肉と野菜の焼肉のタレ炒め

　さば水煮缶玉子とじ煮

　納豆

　大根辛子漬け

　きゅうり浅酢漬け

　冷奴

　揚げにんにくめんつゆ漬け

　

晩ごはん