晩ごはん
炙りさばたたき
おやつコロッケ
大根浅酢漬け
きゅうり辛子漬け
・ミニトマト
なす・ピーマン味噌炒め
揚げにんにくめんつゆ漬け
晩ごはん
晩ごはん
炙りさばたたき
おやつコロッケ
大根浅酢漬け
きゅうり辛子漬け
・ミニトマト
なす・ピーマン味噌炒め
揚げにんにくめんつゆ漬け
晩ごはん
昼ごはん
スンドゥブの素鍋
・豚肉・豆腐・白菜・長ねぎ・ほうれん草
焼芋
半コロッケ
玉ねぎラーメン(カップ麺)
なすごま油ポン酢漬け
揚げにんにくめんつゆ漬け
カステラ
昼ごはん
朝ごパン
ベーコンエッグ
キャベツ
トマト
きゅうり辛子漬け
なすごまポン酢漬け
お味噌汁
・玉ねぎ・わかめ・豆腐
大福みたいなホイップあんパン
いちご+ヨーグルト+蜂蜜+黒ごまきなこ
朝ごパン