かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

白菜と麩の煮物☆あじフライ

2022-01-19 | 日記

昨日は、結果的には雪が10㎝以上積り

最高気温は氷点下1.5℃でした

凄い積雪で、今現在は55㎝です

昨日の夕方、山形市は

豪雪対策本部

が、設置されました

ここ数年、こんなに積もったのは

初めてのような?

今日は午前中、曇マーク

午後から雪マークで

まだまだ、降るようです

最高気温は1℃で

氷点下ではありませんが

やっぱり寒いようです(≧∇≦)

 

 

 

夕べは、沢山ある白菜と大根を

たっぷり使ってのメニューでした

 

 

 

白菜と麩の煮物

白菜もそうですが、この仙台名物の

あぶら麩もいただき物です

画像はお借りしました

 

 

2本入りなので娘と1本ずつ分け

白菜と一緒に切った油麩をダシ醤油で

煮ました

見た目は美味しそうには見えない

地味な煮物ですが

白菜とあぶら麩、とっても相性が

良くて美味しいんですよ

※ 白菜とダシ醤油を入れて煮ると

水分が出てくるので、そこに麩を入れて

煮てます。水は全く入れてないです

あぶら麩でなくても、普通の焼き麩

でも、同じようになりますが

焼き麩の場合は油を入れて煮て下さい

鰹節入れても美味しいですし

お好きな方はツナ缶もOK

ご飯に上にのせて丼ぶりも

美味しいです( ´ ▽ ` )ノ

 

 

 

大根サラダ

白い大根、いただき物です

赤い大根はかこさん、産直から

買いました

どちらもスライサーで千切りにして

塩を振って、しっかり絞って

水菜、カニカマ、コショー、すりゴマ

マヨネーズで混ぜて出来上がり

お好きな方はツナ缶も混ぜて・・

 

 

 

そして、夕べのメインは

アジフライ

先日の日曜日、娘が買って来てくれた

長崎産の鰺です。お安いですね

 

 

直ぐに作るか迷ったのですが

あの日は、鱈を解凍してしまったので

直ぐには食べれず

三枚おろしにして・・・

お魚屋さんのように奇麗には

出来ませんが、こんな感じ

 

 

フライ衣を付けて冷蔵庫で

2日間寝ていただきました

銀杏、ししとう、パプリカと

一緒に揚げて

 

 

産直から買って来たレタス

サニーレタスとグリーンレタスの

水耕栽培???

 

 

我が家でも水に付けて・・

お手軽で良いですね

お家で水耕栽培も嬉しいです

 

 

 

↑のレタスも一緒に

は~い、出来上がりです

かこさんは勿論、中農ソース

たっぷりかけていただきました

 

 

そして鰺の中骨も

しっかり揚げました

塩をパラパら・・・降って

いただきました

野菜たっぷり晩ごはん

煮物もサラダも、そして

アジフライに中骨も凄く美味しく

いただきました

ごちそうさま~

 

 

 

夫のお弁当

6回目

 

 

 

ウンス

この中で寝ています

 

開けてみるとこんな風に丸~くなって

 

2時間後、起きましたがまだ眠そう

今日も、倖せな1日に

なりますように