かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

鯖ソテーカレー風味

2018-02-20 | 日記

おはようございます

昨日は、青空いっぱいの天気だった

ので、雪がどんどん溶けて行くのが

分かりました。

圧雪の道路もあっという間に

アスファルトが出て歩くのも

車の運転も楽になりました・・が

今朝、起きたらまた圧雪に

なってて( ;∀;)

今日は、雪マーク2℃の予報の

山形市内です

 

 

 

昨日の晩ごはん

魚が食べたくて、買い物に・・

並んだばかりの魚たちを見て

鰯にしようか? 鰺にしようか?

鯖にしようか?悩んだ末に・・・

 

 

 

鯖のソテーカレー風味

三枚におろしたての大きい

生鯖をゲット

 

 

 

塩コショー、カレー粉、小麦粉をふって

オリーブオイルでソテーしました。

ししとうを添えて

 

 

私のは尻尾

作ってる間に先日、ブロ友の

愛されている妻さん

鯖とご飯をナイフとフォークで

を、思い出し・・・

妻さんはフォークとナイフでしたが

私は箸で頂きました~~

新鮮な鯖は生臭くもなく

美味しかった~~

 

 

 

 

アボガドサラダ

昨日友人が、イチゴとアボガドを

持って来てくれました~~

 

 

 

早速、アボガドをいつものワサビ菜と

豆腐とトマトと混ぜてワサビ醤油で

ちょっとアボカドが早かった!!

もう2~3日置いてからの方が

良かったかも?

ご馳走様~~

 

 

 

 

野沢菜炒めみそ汁

先日頂いた野沢菜炒め

 

 

 

大根たっぷりと人参と揚げの味噌汁

 夕べも美味しくいただきました

 

 

 

 

今日の主人のお弁当

 

 

 

 

ランとウンス

クリクリお目目なのですが

全然見えなくて・・ラン

 

 

 

 

久しぶりにカメラポーズのウンス

 

 

 

 

お二人さん並んで

皆さん、今日もHAPPYな一日で

ありますように