フィットネス
で亀ちゃんのストレッチ運動は 30 分間です。
自分の体調に合わせ無理はせず、隣の人を気にせず行います。
せっかく静かな音楽を聞きながらストレッチ
をしている時
横でルームランナー
を使用する人がいるときはガッカリ
します。
今日も目をつぶり、ストレッチをしていました。
ルームランナー
を歩きながら、あくびをする音で
あっ!また あくび男 がきているなと、気づきました。
それから何度も何度もあくびが出て、ため息もされてました。
帰り際、更衣室で鶴ちゃんが来られたのであくびの話をしました。
さすが鶴ちゃん、もう勘付いていたようです。
「あの人ね、この前血圧が 71 と 50 よ
脈圧が 20 しかないとよ。
絶対どこかがんがあると思うよ。
私の勘は当たるから。顔色も白いし。」
あくび男はがんに侵されていることになりました。
恐ろしいですね。あくびも考えてしないといけません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
自分の体調に合わせ無理はせず、隣の人を気にせず行います。
せっかく静かな音楽を聞きながらストレッチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
横でルームランナー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
今日も目をつぶり、ストレッチをしていました。
ルームランナー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
あっ!また あくび男 がきているなと、気づきました。
それから何度も何度もあくびが出て、ため息もされてました。
帰り際、更衣室で鶴ちゃんが来られたのであくびの話をしました。
さすが鶴ちゃん、もう勘付いていたようです。
「あの人ね、この前血圧が 71 と 50 よ
脈圧が 20 しかないとよ。
絶対どこかがんがあると思うよ。
私の勘は当たるから。顔色も白いし。」
あくび男はがんに侵されていることになりました。
恐ろしいですね。あくびも考えてしないといけません。
木工作品いよいよウレタン塗装です。
柿渋が少なくなったので水で薄めた方は白々してます。
だんだん仕事が早くなってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/e5/d88050ef01971bb4e79ffe76d2ccd046.jpg)
先に裏側から塗り、次にひっくり返し塗ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/c8/806d9cdd2c605e9f8d64835214b19efc.jpg)
柿渋が少なくなったので水で薄めた方は白々してます。
だんだん仕事が早くなってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/e5/d88050ef01971bb4e79ffe76d2ccd046.jpg)
先に裏側から塗り、次にひっくり返し塗ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/c8/806d9cdd2c605e9f8d64835214b19efc.jpg)