心模様

「心外無別法（しんげむべっぽう）」という言葉があります。
幸福や不幸というものは、何かの形で現れるものではありません。
それは、心の模様で変わるもの。
つまりは感じるということ。
不幸になるというのではなく、不幸だと感じる。
すべての現象や存在は、自らの心によって起こるもの。
それを「心外無別法」といいます。
不幸にならないためには、それを不幸と感じないことです。
「すべて、あなたの心が決めているのです」。
人は苦悩をとおして、真の歓（よろこ）びを知るようになる。
苦難を乗り越えた人には人の痛みが分かり、人の喜びが分かる。
強さの中に優しさができる。
辛い哀しいことがあったから、幸せのありがたみが分かる。
どん底を知ると怖いものがなくなる。
いろんな人生を送った人は、すべてが幸せに通じるものと感じるものです。
どんなに困難に出会っても不幸だと思わないことが、不幸にならないことなのです。