今日の2食お弁当は煮込みハンバーグ弁当と海苔おかか弁当です。
煮込みハンバーグは自家製冷食。
1個200gのビーフハンバーグ、味付けなしで焼いただけを真空パック詰め冷凍していたものです。
おかず貯金は神です🗽
お夜食用の海苔おかか弁当。
ごはんの間に、アンバサダーをさせていただいてるマルトモさんの「素直な、おかか。」をたっぷりサンドしちぎった海苔を敷きました。
おかずはいかリングフライとウインナー、玉子焼き、柴漬け。
私もお昼に同じお弁当食べたけど「素直な、おかか。」美味し過ぎ！
おかずいらないくらい。
これだけでごはん2杯は食べられそうです😋
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4/5（金）の食事記録。
朝食はトマト＆バジルのチーズトースト、フルーツ、コーヒーで273kcal。
お昼はあさりうどん313kcal。
夜は真鯛茶づけ278kcal。
サプリ、おやつのレアチーズタルト・チョコバッキーを含め4/5（金）の総摂取カロリーは1245kcal、消費カロリーは223kcal、あすけん56点でした。
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使い続けて1ヶ月…というよりお気に入りでモニター前から使ってますが( *´艸`)ﾑﾌ
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使ってなくても湯気や水滴で汚れてたんだね。
シャワー続きなので浴槽のお掃除をしばらくおさぼりしてて、久しぶりにウルトラハードクリーナーをスプレーしてシャワーで流したらくすみが消えてピカピカ✨
これからの季節、カビ防止のためにも強い味方です🤩
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