アロマトリートメント

ココットにスイートアーモンドオイルを入れ、今日の気分でベルガモットオイルとグレープフルーツオイルをプラスしてアロマトリートメントしました

アロマセラピーなり



代謝に効果的に働く「グレープフルーツオイル」にこの体をなんとかしてもらいたい
なかなかデカくなってしまった体が元に戻りません
凹む…

精神的なコトに効果的な「ベルガモット」にもその効果を期待してますが…


セルフトリートメントってやりながら疲れるのがね
体重を上手くかけれないので腕も変に疲れるし

でも、体調に合わせたトリートメントが出来るだけでもいっか


昨日ミキティに指摘されて思い出したんだけど、よく考えたら私、毎年秋が苦手だった…
「そっかぁ…な～んだ」
って、原因が分かっただけでもスッキリはしたけど


残念なことに秋は季節的には好きなのに体は受け付けないらしい

気が紛れるように色々楽しみ見つけて過ごしてるけど…
詰め込み過ぎてる感も否めず

とりあえず…早く秋が過ぎますように


頑張ろうっと