マッサージ♪

夏バテとは無縁な位、毎日どんどんぷっくらなってマス
お腹周りがヤバイかも（笑）

デスクワーク中心になってからというもの、むくみもひどくて足がパンパンなので、久々オイルでセルフマッサージやってみました

オイルを手であっためる感覚が好きなので最初は楽しかったけど、やっぱ自分の体を自分でするのって変な力が入ってしまってきつい

それにしても足はホントにすごかった

ブチブチ～っ

って、すっごい音がした

やってもやってもブチブチ感がしばらく取れず…

どんだけセルライトが溜まってるのやら

さすがにちょっとショックでした



でもさ、日々のお手入れって大切だよね

スペシャルなお手入れをごくたまにってより、日々の積み重ねがね

週1位でエステとかお手入れ行ってた時より、地味に毎日好きなボディケアグッズでお手入れしてる今の方が肌がキレイになった気がする…
自己満足なだけだろうけど


エステも、リラクゼーション目的って感覚なら全然アリだけど、実はこまめに通い続けなきゃ意味がないもんね
コレは美容スクール友とかエステやってる友達もそう言ってた


一日お手入れサボると、それを取り返すのに何日もかかる気がするし…
地道に頑張ろうっと



今日は食べ物ネタではなく、美容ネタでした（笑）