熱中症に ご注意を・・・

 

 

ずぅ～っと　降るのではなく　降ったり　止んだり　

 

気の向くままに　降る雨　

 

折りたたみ傘　大きな傘　雨具も　色々　

 

小雨なら　スニーカーでいいけど　土砂降りなら　雨靴　

 

毎日　天気予報　雨雲予報　小まめにチェック　

 

幼い頃は　空を見上げて　雨雲の様子で　早く帰らなあかん　　　

 

今は　雨雲予報でだいたい正確に　雨の降りだしが分かる

 

便利な世の中に　なったものです

 

梅雨の時期は　湿度も高く　蒸し暑いので

 

小まめな　水分補給　と言う名の　熱中症対策が必要

 

湿度が高いと　食中毒や　不埒な奴らの　ぷぅ～ん　と言う羽音

 

危険なトラップ　気ぃ付けて　過ごしましょう

 

 

 

 

 

6月も　今日でお終い

 

6月30日は　夏越の祓いの日

 

半年間　元気で過ごせたことに感謝　残りの半年も元気で過ごせますようにと

 

茅の輪くぐり　をして　水無月を食べ　邪気を払います

 

 

 

 

 

明日からは　7月　祇園祭の神事などの行事が　明日からスタート

 

華やかな　山鉾巡行以外にも　1日から　祇園祭　　　

 

 

 

2日は　半夏生で　蛸を食べたり

 

7日の　七夕　小暑

 

ますます　暑く　燃える　夏がやってきます　　

 

暑気払いをして　暑い夏を　元気に過ごせますように

 

えいえいおー　ですよ　

 

 

 

 

kitchenのんちゃん　　

 

冷奴サラダ　今見たら　葱が　繋がっている　

 

 

 

 

月曜日　金曜日の　Yさんの夏野菜　大活躍です　

 

 

今日も　ランチしてたら　

 

お野菜どぉですかぁ～と言う声　　　　

 

 

 

 

 

　お昼食べてたんか？

 

　今日はサンドイッチやねん

 

　おぉ～美味しそうやん　

 

 

みなさん　まずはトマトをキープ　してから　他の野菜を・・・

 

通りがかりの方も　覗いて買われます

 

今日は　変な天気ですが　我が家の玄関先に　駐車されるので

 

傘なしで　ささっと　購入　即　ありがとう～と　家の中へ

 

のんちゃん　素早いあなぁ　と　ご近所さんの声が　追いかけてくる（笑）

 

みなさん　ああだこうだ　と　結構長い間おしゃべりされてます

 

どちらかと言うと　苦手なんです・・・

 

少しならおしゃべりもいいのですが　孫の話　病気の話　病院の話

 

お話は尽きないので　聞きだしたら　家に入れない

 

 

 

明日も　お天気は　不安定で　すっきりしない様子

 

梅雨だから　仕方ないけど　体調管理　致しましょう

 

 

では　また

梅雨である事を忘れそうな・・・

 

 

昨夜は　梅雨である事の再確認のような　激しい雨

 

雷雨が　24時過ぎから25時頃まで

 

窓ガラスも震えるような　雷雨

 

まぁ　言うなれば　男らしい雨でした

 

ぼちぼち　梅雨も終盤かな・・・

 

 

今朝も　どんよりしてるので　外を見ると　　　

 

怪しげな雰囲気で　　まずは　部屋干し　

 

 

 

 

この蒸し暑さ　そのあとの　強烈であろう　暑さを　乗り切るためには

 

食欲おまへんねん　なぁんて　言うてられません

 

何としてでも　食べねばならぬゆえ　　まずは350　ぷしゅーして

 

食欲増進材を　胃袋公園に投入　　　昨日の夕食

 

kitchenのんちゃん　　

 

 

白菜＆水菜＆人参などを　玉子でとじて

 

気分を変えて　筍ごはん　　　

 

 

 

新生姜の甘酢漬けも　お手伝い　　　

 

あの手この手の大作戦で　胃袋公園に　臨みます

 

これから　涼しくなるまでの　長期戦　何としてでも

 

勝利して　涼しい＆寒い季節を迎えるために　

 

 

 

 

写真の整理してたら　サボテン母さん・・・

 

友人から　頂いた時は　こんな可愛い　お嬢さんでした　

 

スクスク成長して　今や立派な　サボテン母さんに・・・　　　

 

きっと　わが家と　相性が　良かったのかな　

 

ご近所の柏葉紫陽花　少しずつ色が変化してきています

 

こちらも　素敵でしょ

 

 

 

 

 

 

 

 

様子を見ているうちに　晴れ間も出てきたので　外干しに

 

お日さまの　ありがたさを感じます　特に　雨の後は

 

日が当たり　風も吹いて　乾いた洗濯物は　気持ちいい

 

 

 

 

 

 

 

大きめのおにぎり（笑）　筍ご飯

 

後は残り物　消費大作戦　　　

 

 

 

 

 

時の　経つのは　早いですね　

 

明日は　夏越の祓い　茅の輪くぐり　水無月　

 

祇園さんまで　あと少し　梅雨明けを　今か今かと待ちましょう

 

 

 

 

 

暑い暑いと　言う私の傍で　

 

暑い暑い言うたかて　涼しくはなりまへん　と笑ってた人は

 

1年365日　今は海で　我は海の子　と　戯れているのでしょうか

 

見当たらないと　必ず海辺にいた人でした

 

寒がりで　あまり汗をかかないので　夏は汗が出て気持ちがいい

 

ちょっと動いても　汗の私を見て・・・

 

めちゃくちゃ　動いたような　汗が出てまっせ　

 

さっきから　そんなに動いてへんのに　と　笑っていました

 

暑い季節になると　そんな記憶が　こころを　ざわつかせます　

 

 

 

 

今年も　暑さを乗り切れるように　えいえいおー

 

 

では　また

湿度が 纏わりついて 絡んでくる（笑）

　

 

 

梅雨だから　暑いのは当たり前　湿度も大活躍

 

でも　暑さに　湿度が　プラスされると　　　

 

 

それだけで　あっぷ　あっぷ　してしまう

 

 

 

 

作るのは　好き　　　　食べるのは　急激に食欲が落ちて・・・

 

食べたくない病　発症　　　　毎年の事とは言え　

 

もうええ加減にしいや　と言いたい　私の　胃袋公園さん　　　

 

小腸ジエットコースター＆大腸通り　は　いつも通りお仕事してるのに

 

胃袋公園さんだけが　拒否してるのは　困る　

 

だから　好きな　おやつ　常備　夏は特にね

 

 

　　

 

 

kitchenのんちゃん　　　

 

夕べは　蒸し暑いが　ピークになり　それでも　食べねばならぬ　と

 

気持だけは　　　

 

　　

 

お豆腐　水切り　つぶして　ボールに入れる

 

　　キムチ　水菜　残っていたむね肉　全部　器に入れて　チーズのせ　焼く

 

豆腐＆キムチのグラタン　ポテトサラダ　セロリ＆じゃこのきんぴら風

 

これなら　勢いで食べれそう　350１本に　食欲増進してもらう

 

 

何とか　食べられた　　　

 

 

 

今日は　それに輪をかけたほどの　蒸し暑さ

 

やっぱり　湿度は　食わせ物　　食欲は　　　　　　

 

 

 

 

もう1食分残っているので　ランチにしようと・・・

 

キムチ　新生姜甘酢漬け　そして　なぁんにも　調理したくないから

 

天かすに　力を貸してもらう事にしよう

 

後は　ポテトサラダ　で　もういいや　と

 

トマトもあるけど　今日は　暑くてカットする元気なし　　

 

 

こう言う状況は　まだ早い

 

 

暑くなると　次の日の段取り　あれこれしておくのですが

 

６月だから　と　油断してた　反省　

 

今年は　もう　段取り　早めないと　行けないなぁ

 

まだ　6月なのに　ではなく　６月だから　ぼちぼち行くぜ　行くぜ

 

と　考え　変えて行かないとね　固定観念打ち破らないと

 

新たな暑さに　挑戦できまへん　えいえいおー　

 

 

暑さを　乗り切らないと　涼しい季節が来ないから

 

では　また

思わず スイッチオンしました

 

 

ぼちぼち寝るか　と　2階へ上がる階段・・・

 

半分ぐらい上がると　　　　

 

そんな　馬鹿な　もう今からですかい　　　

 

日中　湿度は78%もあり　暑かったけど

 

家中の窓開けて　扇風機で風を送り

 

結構　ましでした　そりゃぁ　暑いのは暑いけど・・・

 

部屋の温度確認　30℃　70%　昼間とあんまり変わらんやん

 

これでは　とても眠れません

 

それでなくても　お風呂上り　身体がぽかぽかして

 

廊下に　足跡付いてる　あはは　信じられんと　良く言われます

 

 

 

 

取り合えず　部屋を閉め切り　エアコンスイッチオン　28℃　1時間のタイマー

 

涼しくなるのを待ち　眠る事に致しましょう

 

これから暑くなると　自分の体温で　一晩中　寝返りばかり・・・

 

いつの間にか　朝を迎えると　言う日々になります

 

少しでも　快眠の状況に　部屋をしなくては・・・

 

まだ　6月なのに　これではたまりまへん　　　

 

これからが　思いやられます

 

仕方ないけどね　

 

　夏は　暑いもんでっせ　ごちゃごちゃ言いなはんな

 

なぁんて　暑いのが好きな人は　言うでしょうね

 

 

何とかしてくれぇ　この暑さ　夜は眠らせてほしい（懇願）

 

 

では　また

 

不埒な奴との戦いが始まる・・・

　　

 

朝　起きると　ベランダへ　　

 

八重の朝顔　蔓が　外へ逃げ出していないかをチェックする　　　

 

外へ逃げ出さず　出来れば　たこ糸の範囲で　居てほしい

 

あちこち好き勝手に行かれると　ベランダ手すり拭き掃除のとき　困っちゃう　

 

それに　室外機の風の件もあるしね

 

 

 

 

 

暑い時期は　ヘロヘロで　　　　動けない奴らも

 

この蒸し暑い時期は　温度も強烈じゃないせいか　時々羽音が・・・

 

蚊取り線香は　喉がイガイガ　＆　咳混むので　電気の物を使用中　　　

 

 

昨日夕方　調理中に　足元で　ぷぅ～んと　羽音　　　

 

両足　動かしていたけれど　今度は頸動脈の辺りに出没

 

おぬし　やるではないか　だが　負けへんでぇ　

 

調理もそっちのけで　戦闘開始　　　

 

成敗するまで　落ち着きません　　　

 

足首を　吸血しようと　止まった瞬間　バシッとしたけど

 

少し吸血されました　

 

戦い済んで　ビールで祝杯　　残りを調理しましたとさ　

 

 

これから　しばらく　油断も好きも与えず　戦いに挑みましょうぞ

 

 

 

　　　　

 

 

家事を終了して　歩きか　チャリか　さぁどっち？？？？？

 

蒸し暑いので　チャリに決定　31℃　78%　恐ろしや　　　

 

 

美味しいcoffeeを頂きながら　（サンスーシィさん）

 

 

珍しい桔梗　の花と　・・・もう1つは　八角らしい　大きな葉っぱ

 

ほら　中華料理に出てくる　あの八角ですよ

 

まぁるい　実　初めて見ました　　　

 

 

 

 

たわいないおしゃべりをしていると　あっと言う間に時間がたちます

 

暑くなるまでに　お暇しました

 

 

 

 

 

人の流れを見て　動きますが　今日も　多い　　　　　

 

修学旅行生が　急激に増えて来てる気がします

 

語弊があるかもしれませんが

 

方言なんか聞こえると　何だかほほえましい

 

思わず　笑みも零れます　

 

 

 

 

この時期は　洗濯物も　外干し　部屋干し　忙しい　　　

 

朝　晴れていても　怪しい天気の日は　部屋干し

 

迷う時も部屋干し　その方が安心

 

 

 

曇っていても　2.3時間で乾くのは　嬉しい

 

お日さまの　ありがたさを　感じます

 

そして適度な風があれば　なおいい～

 

 

 

 

 

kitchenのんちゃん　　

 

豚肉　白菜軸　きのこ　などを八宝菜風に　片栗粉で・・・

 

あぁ～そうだ　片栗粉　買ってきてないや　ほなまぁいいか（笑）

 

茄子＆ピーマン　焼き浸し　生姜と葱　鰹のお出汁

 

高野豆腐も　モロッコインゲンと　具たくさんのお味噌汁

 

大好きな雑穀ごはん　　　

 

 

 

 

　

 

kitchenのんちゃん　　本日のランチ

 

昨日　冷麺に入れたむね肉　今日は　うどんに入れて・・・

 

面白いのは　誰もしないであろうこんな事

 

高野豆腐の残り　焼き浸しの残り　全部冷やしうどんに入れて　　

 

真ん中にむね肉　七味を少々

 

 

 

　奥さん　また　面白いもん　食べたはりますなぁ

あんさんしか　そんな事しませんで

 

と　仏壇から　言うてます（笑）

 

 

 

残りのむね肉は　和え物かサラダに　使えば終了　　　

 

サラダチキンは　作っておけば重宝します

 

また　お買い得な時に　作ろうっと

 

 

簡単に　すぐ出来て　楽チン

 

時間が美味しくしてくれるのは　うれしい　

 

 

1枚あるだけで　色々応用もきいて　最高の素材です

 

 

 

 

 

梅雨だから　仕方ないとは言うものの　　　

 

ヘルメット着用　だいぶ暑くなってきました　　　

 

帰宅後　何よりもまず　ヘルメット外します（笑）

 

改めて　バイクから降りて来た　長男＆次男が　

 

暑っう～と　ヘルメット外していたのが　良くわかる

 

 

努力義務ですが　これからも着用　勿論です

 

 

 

梅雨が明けるのを　指折り数える　のんちゃんでっせぇ～

 

 

では　また　

 

梅雨らしい お天気・・・

 

朝から　蒸し暑く　お昼前後から　雨の予報　　　

 

致し方おまへん　と　ブツブツ言いながら　

 

雨合羽持参すればいいやん　と　楽観的に・・・

 

 

 

   

 

たこ糸を　張り巡らした所に　八重の朝顔　さんが　誘導されているかのような　　　

 

 

出勤途中の　何時ものおばあちゃんち　七夕飾りに　変身して　　　

 

 

足元には　毒きのこ　（たぶん　知らんけど　　)

 

 

 

       

 

 

kitchenのんちゃん　　　

 

ニラ＆玉ねぎ＆豚バラの　チヂミは作るけど

 

今回は　ニラ＆もやしの　チヂミ　

 

　小さなパンケーキぐらいの大きさを作り

 

粉少な目で　焼くとパリパリで美味しい　　

 

 

 

   

 

食後に　鶏のむね肉で　サラダチキン作る　　あれこれ使えて最高やん　

 

ゆで汁につけたまま　冷やします　

 

   

 

今日のランチに　早速　使うぜ　　　　

 

最近の優れもの　を　見つけたら　買います　　　

 

胡麻だれと　醤油味の2種類があるんです　　　

 

初めて購入した時　ほんまかぁ～と思い半信半疑で

 

袋に書かれている通りに・・・・　ほんまやん　これはええやん　となりました

 

 

 

今日は　元気出そうと　キムチも入れて　美味しいわぁ

 

 

 

 

今朝は　♬　新しい朝が来た　希望のあさぁだ　喜びに胸をひぃらけ～♬

 

と　言う歌詞が　耳の中で　頭の中で　ずぅ～っと流れていて・・・

 

そんなに元気な声で言うてもらわんかて　

 

ちゃんと起きてるし　ちゃんと仕事も行きまっせぇ～と　

 

またもや　ブツブツ言いながら（笑）

 

 

 

 

 

最近の新しいおもちゃ　体組成計　　　

 

毎日　体重計測　は　もう　運十年続けていますが　ヘルスメーター

 

彼女は　おしゃべりが苦手で　お話できません

 

 

ところが　体組成計の　タニタ君は　ニコニコマーク　

 

毎日頑張つてますね　　　良い事ありますように

 

などと　褒めてくれるんです　　　

 

褒められると　うきうきして　嬉しいじゃないですか

 

毎日の体重って　そんなに動かないけど　

 

それでも　筋肉量や　基礎代謝量は　微妙に変化します

 

それを見るのも楽しい

 

 

食べたら増える　出したら減る　

 

当然のことですが・・・

 

 

 

 

 

 

仕事上がり　雨は小雨でしたが　一応　雨合羽着用　

 

小雨のままで　お家に到着　OK牧場でした（笑）

 

蒸し暑いのは　我慢　我慢ですね　梅雨だもん　

 

 

梅雨明けが　待ち遠しいなぁ　

 

祇園さんのころまでは　辛抱しよし

 

と言われそうですね

 

では　また

梟ちゃんのお話・・・

 

 

　今日は　そっと覗き見してます　　　

 

忙しそうだから・・・　と　言っても　お休みだろうが

 

仕事の日であろうが　同じ時間に起きて　同じペースで動く人

 

まぁ　早起きは三文の徳　と　言いますから　人間的には・・・

 

それを言っちゃぁ　おしめいよぉ～と　言わないでくださいよ

 

 

　　

 

　この蒲萄は　食べられるのかなぁ～　

 

美味しそう～でも　いくら美味しくても　食べれませんが　僕には・・・

 

 

 

ねぇ　ねぇ　サボテン母さん　この植木鉢に　並んだこっちは・・・

 

こっちのサボテンさんは　ちゃんと　此処で　大きくなりますか？？

 

 

えっ　何ですか？　その声は　おかえり猫さん？かなぁ～　

 

はい　すぐ行きます　

 

こちらの　ブルーのお花さんに　ご挨拶してから・・・

 

 

お待ちください　おかえり猫さん　もうすぐです

 

 

 

 

　　

 

　あれれ　お見掛けしないと　思ったら　こちらにいらしたんですね

 

ごめん＆お休み猫さん達　良いじゃないですか　ここなら・・・

 

お仲間　たくさんいらっしゃるし・・・

 

ねぇおかえり猫さん　そうですよね

 

 

 

 

おかえり猫

あぁ　そうだな

ひさしぶりだなぁ　梟ちゃん　元気だったかい？

相変わらず　ぶたたに　振り回されているんだろうな

そうじゃない？？　そりゃぁ良かった　

1人　で動けるのは　良いだろう　あはは　そうか　そうか

そりゃぁ　良かった・・・

 

 

 

 

あっ　のんちゃん　此処も変えましたね　薔薇がきれいだ

 

ねっ　お2人さん　最近　八重の朝顔さんのお話もあるんですよ

 

それと　かわいそうな　万願寺さん　オクラさん・・・

 

聞いてくれますぅ？　あのね　この前・・・

 

・・・・・　　　・・・・・　　・・・

 

えぇ～　そうなんです　何だか　かわいそうで・・・

 

もちろん　分かってますよ・・・仕方のない事だって

 

ぶたたさん　何て言ったと思います？

 

そんな事　どうしようもねぇじゃないか？　俺たちに何することも出来ねぇ

 

ですって　そりゃそうかも　知れませんが　そんな言い方しなくても・・・

 

 

　　

 

はぁ～気分を変えて　今日のお昼ごはん　と　昨日の夕食でも

 

見てくださいよ　気分転換に・・・

 

 

　　

 

kitchenのんちゃん　　　

 

ランチ　焼き飯　＆冷奴サラダ

 

夕食　　雑穀ごはん　餃子　トマトサラダ　ピーマンの和え物

　　　　　もやし＆ニラの卵炒め　茄子＆茗荷＆じゃがいも味噌汁

 

 

　美味しいご飯　と　楽しいおしゃべり　如何でしたか

まぁ　言うなれば　梟ちゃん　レポートでした

 

ぶたた　さんに　捕まらないうちよう　静かに致します（笑）

 

 

 

 

 

 

　　んっ　誰か　おいらの事　呼んだか？

 

今　呼ばれた気がしたけどなぁ・・・　気のせいかな

 

この頃　多いぜ　気のせいのような　本当の事　

 

じゃっ　今のは　どっちだ？？　わかんねぇから

 

もうちょっと　寝るわ　

 

誰か　知らねぇけど　またな

道筋を・・・

 

梅雨の晴れ間　蒸し暑いけど　　そんな　ぜいたくは言いません

 

恐怖の暑さが　やって来ると言うので　戦々恐々・・・

 

 

ベランダには　エアコンの室外機があります

 

その室外機から出る風が　八重の朝顔に当たらないように

 

主人が見たら

奥さん　何してんねん　どんくさいなぁ　

 

と　言うかもしれませんが・・・

 

それでも　元気に蔓を伸ばした所に　

 

エアコンの室外機から出た風が　直接当たれば　　　

 

きゃぁ～やめてぇ～と　なりますやん

 

ほな　それまでに・・・

 

つまりエアコンで　冷房がフル回転するまでに　手を打たないと

 

と　朝から　どんくさいやり方と言われようが　なんのその　　　

 

 

 

 

頑張ると言うほどでは　ありませんが　

 

まぁ・・・たこ糸はありますから　後で外す時の事も考えて（笑）

 

傍で　グリーンマントのピーマン君

 

その網目に　上手い事　八重の朝顔さん　行かはると　ええなぁ

 

 

 

もう少しすると・・・

 

　　　　　　5.6個　収穫できそう～

 

 

   

 

kitchenのんちゃん　　　　　　

　　

お昼は　ミンチで新型の焼きそば　　思いのほか　美味しかった　　　

 

 

昨日の夕食

 

鯖に塩をして　茄子と一緒に　グリルで焼くと・・・

 

塩鯖　と　焼き茄子　が　同時に出来上がる　

 

友人と　おしゃべりしてて　お米　炊飯するの忘れ・・・

 

まぁ　パンでも　良いんじゃないの　と　（笑）

 

ちょうど　今　食べてるの　抹茶パン　

 

焼き魚や　焼き茄子と食べても　OK牧場やん

 

 

なぁんて解釈して　お米は　炊飯せず　（笑）

 

 

そんな日が　あったって良いんじゃないの

 

これぞ　のんちゃん流　あはは

 

 

 

では　また

びっくり よく見ると・・・（笑）

　

 

朝　だんだん短くなって来た花の　お水を変え・・・

 

サボテン母さん　おはようさん　このまま上手く行きますように

 

 

 

 

 

 

出勤して　ロッカールームで着替える時・・・

 

 

 

 

 

　　　　　

 

友人の仕事用靴の中　　　　何かいる

 

もう一度よぉく見ると・・・　　

 

髪の毛くくる　ゴム紐だった（笑）

 

一瞬　ミミズかいな　と思い　どうしてこんなところに入り込んだ？？

 

あぁ～朝から　びっくり　激写して　帰宅後　友人にline　

 

 

速攻line電話が　かかってきて　2人で　大笑い　　　

 

 

と　言うお話でした　ちゃん　ちゃん　

 

でも　驚いたよ　

 

 

 

西賀茂の　Yさん　登場　

 

今日は　coffee　入れたから飲んでと　おしゃべりしてて　遅くなってん　との事

 

15時前でした　

 

お願いしてあるものは　ちゃんと　取り置きしてあるので

 

ささっと　お支払い　700円也　　　

 

 

 

　　

 

kitchenのんちゃん　　

 

代り映えのしない　毎度の食事　　でも　こう言う食事が一番落ち着く

 

お昼は　ごはんがないので　先日焼いた　チーズ

 

1人だと　ご飯の残りがない時　パン　でもOK牧場だけど

 

誰かいると　そう言うわけにいかない（笑）

 

その点は楽チンかな　

 

 

 

 

 

 

 

 

自転車の鍵　の調子が悪くて・・・　　　

 

鍵をかけて　抜くとき　上手く抜けない

 

　使う内に　少しずつずれて　螺子の所ぎりぎりになり

 

外そうと思うと　また鍵がかかる　ので　上手に　ゆっくり　時間がかかる

 

帰り道の　自転車屋さん　ここで　付けてもらった・・・　

 

見て頂けますか？　と　お願い・・・

 

やはり　少しずつずれて　鍵が抜きにくくなる事あるそうです

 

修正して　空気も入れてもらい　OK牧場になりました　　

 

 

ここ１週間ぐらい　鍵　外すのに　めっちゃ　時間がかかってました

 

やれやれです　　　

 

 

小さなことだけど　自転車乗るたびに　鍵かけるたびに　

 

はぁ～と　溜息付いてたので　ちゃんと修正してもらいうれしい

 

 

では　また

雨音を聞きながら・・・

 

雨音を　聞きながら　今日は　　♬　のんちゃんhouse　　♬

 

そんな風に過ごそうと　朝から　

 

 

 

 

　　

 

激しい雨　ベランダに様子を見に行くと・・・

 

八重の朝顔・・・手すりから乗り出すように咲いている人が　雨に打たれて辛そう

 

私から見ると　辛そうに見えたので　蔓に絡ませて　下向きに・・・

 

これで良いのかどうか　分からないけれど・・・

 

顔の全面にまともに雨が当たるより　少しはましかな・・・

 

 

雨なので　何処に行くつもりもなく

 

 

あんな事　こんな事・・・

 

 

　

 

 

サボテン母さん　垂れ下がっているお手手が気になってました・・・

 

時々　ポキリと　折れて落ちているので　植木鉢に　乗せて置くと

 

いつの間にか　定着してました　

 

 

以前　オリヅルランを　育ててる時　伸びた蔓を

 

隣に置いた植木鉢に乗せて置いたら　ちゃんと　隣の植木鉢に根を張り

 

根付いていたので　その作戦が　上手く行くかどうかわからないけど

 

同じようにやってみようと・・・作戦実行　　

 

雨だから　たっぷりの時間がある　

 

自分なりに　色んな作戦を　少しずつ実行しながら・・・

 

その合間に　簡単ストレッチを　10分する　と言う事を

 

朝から繰り返し　　　　

 

 

朝から　22℃という何時もより低い温度　それでも動くと　暑くなる

 

 

暑くなり汗ばむ少し手前で　やめる（笑）

 

 

お昼で　ストレッチは終了　

 

心地よい筋肉痛（笑）

 

お休みの日は　これが良いなぁ　楽しいし　動くと気持ちいい

 

 

 

今日は　次男のbirthday　

 

家に居る時なら　ショートケーキか　アップルパイ（好きなんです）　　

 

後は　ビールで乾杯　　　

 

今回は　お祝い出来ないので　先日帰宅した時に

 

水無月＆若あゆを　そしてビール

 

 

私は　休みですが　彼は　仕事の日　

 

自分なりにお祝いしてるかどうか　知りませんが　

 

そう言う事を大げさに騒ぐのは　好みません　シャイな奴なので・・・

 

長男は　それと違い　どんな状況でも　すべてを楽しむ性格です

 

同じように育てても　動と静の兄弟　不思議ですね

 

取り合えず　happy　birthday　

 

　

 

 

 

kitchenのんちゃん　　　

 

セロリと豚肉を　大蒜　で香りづけ

照り焼き風味の味付けにしたら　美味しかった

 

セロリは　大好きですが　豚肉と合わせた事はなかった

 

今度は　違う味付けもいいかもしれない

 

 

冷凍のがんもどき　インゲン　お揚げ　きのこ類　

 

常備しておくと　好きな時に使えるので　重宝しています

 

そして何より　ぱぱっと　お料理できるのもうれしい

 

 

 

雨は　小降りになってきたような気がします

 

ずいぶん雨音が静かになってきました

 

夕方には　雨は上がると　言う天気予報　それを信じましょう

 

雨がやんで　雨具なしで　出勤出来ますように・・・

 

では　また