面白い雲が ゆらり ゆらり
風が気持ちいいですねぇ と 梟ちゃん
涼しい日が 続いていたので 今日の暑さは 少し応えました
仕事上がり
帰宅して エアコンスイッチオン
心地よいエアコンの風が 気持ちを和らげてくれます
kitchenのんちゃん 
昨日の夕食 中途半端な茄子を 
次男が使い切れないから 食べていいよ
と 残していた サルサソース とチーズで チチンプイプイしたら・・・
冬瓜 人参 しめじ 豚バラ
納豆和え
茄子のサルサソース チーズ焼き 
キャベツ 人参 胡瓜 パリパリピーマン サラダ
茄子 じゃがいも 葱 の味噌汁
焼き目つけて サルサソース＆ チーズ乗せて オープントースターへ
これは 美味しゅうございました
まだ 残っているので また ほかの使い方して食べきりましょう
８月もつごもりとなり
明日から ９月
暑い暑いと言ってる内に 季節は 少しずつ 移ろいを見せています
夏が 終わりを告げて 秋に向かうその時に
心地よい風が 私を包んでくれるのを 待ちます
では また 
もし これがサボテンちゃんではなくて オリヅルランなら・・・
こうやって 次の植木鉢に乗せて置けば 
根がついて 其処から 新しいオリヅルランが 誕生
大丈夫か 見極めてから 蔓を切れば OK牧場
でも 新しい3本指出てるなら 原理は同じかも・・・
と無謀にも 実験してみたくなった 
幸い ながぁ～い 部分から出てるので （笑）
ごめんな こんな事する人 いいひんと思うけど
実験させてな 宜しゅうおたの申します
つまり 出窓と下駄箱の上・・・
まるで 空中ブランコのように なっておりまする
どうなる事か わくわくしてます 私 
こちらのエプロン
ポケットがマジックテープで 鍋つかみになってる
洗う時は 外してネットに入れますが
このマジックテープ部分が くっつくのです
ちょうど 新潮社の文庫エプロンをクッションカバーにした残り
端切れがあるじゃないか
マジックテープの幅より少しあるから
縫いつけるのは ちょうど良い
お休みの朝から 家事済んだ後
こんな事しておりました サボテンちゃん実験 
エプロンの オペ （笑）
人が どうの こうの より 自分が 楽しまなきゃ うふふ
思わず 笑みも零れる我が家
おのずと みんなとの会話も弾みます
梟ちゃんも 大笑いしてましたよ
kitchenのんちゃん
昨日 巻き寿司 ちらし寿司 の話 してたら 食べたくなって（笑）
干し椎茸 甘辛煮が冷凍室にあるので さぁ おいで
ちらし寿司（すし太郎 干し椎茸甘辛煮 錦糸卵 刻み海苔）
ししゃも焼き
キャベツ ミニトマト オニオンスライス
かき玉汁
お寿司は残り タッパーウエアに入れて
今日のランチに食べました
除湿剤の交換も しなきゃ ですが
もう少し購入してきてから 一気に しようと考え中です
何て言いながら 購入してくるまでに 交換するかも
では また
ありがたい事に 友人たちが あれこれ口を出してくれる
何時も夏は 体重減少月間なので
それでなくても
生きてるかぁ？ 食べてるかぁ？などと
気にかけてくれる 友人たち
こんな私如きに 声掛けしてくれるのである
ごめんなぁ ありがとう と 言うと
口をそろえて言うのです みんなが・・・
私は のんちゃんみたいに 食べられへんのが 信じられん
暑くても 寒くても 食欲 落ちませぇ～んと 笑う
何時も 感謝してます
今年は 次男の転勤もあり 余計に気付かってくれる
仲間に 感謝です 
その友人たちが ちゃんと食事アップして！！と言うので・・・
人が食べるものなど 興味ないかもしれませんが
スルー してくださいね 宜しくです
kitchenのんちゃん
ハンバーグ （先日の残り冷凍してました）
ヤリイカ＆九条ネギのてっぱい
万願寺とうがらし＆じゃこの煮物
山芋 いんげん 若芽の味噌汁
いつも通りに 五徳掃除したり
冷蔵庫も アルコールでしゅしゅとして・・・
そう言えば 巻き寿司 最近巻いてない・・・
巻き寿司もいいけど ちらし寿司もいいな
ちらし寿司 作ろうかなぁ
なぁんてね
それより まずは 仕事上がり ランチはどうしましょう のんちゃん？
と 自分に問いかける（笑）
胡瓜 薄切り ハムの半端で 玉子も入れて サンドイッチ
昨夜残りの味噌汁 と 午後の紅茶
変なランチだけど 私らしい
美味しゅうございました
週半ばから 雨模様らしいので それも含めて
足りないものを 購入しとかなくちゃ
では また
以前は アイロン台の布が 焼けてくると・・・
全部ほどいて 剥がし 新しい布を 同じように 貼り付け 手縫いしてました
主人や
私の カッターシャツ 襟が擦り切れてきたりしたものを利用して
それから 暫く経つと 両方の袖を アイロン台の下で結び
カッターシャツを 着せるような形で 省略（笑）
今回は エプロンを 
被せて 縫いつけた
段々と手を抜いてるなぁ と思いつつ 反省・・・
でも まぁ 良いじゃないのと 自分で自分を納得させて
弟が亡くなり19年経つけど・・・
彼の書店を手伝いに行ってた頃の 出版社や その関係のエプロンが
まだまだ 現役で 活躍中 
もちろん他のエプロンもあるけど 強くて丈夫だから
弟の友人の酒屋さんから貰った ビール系のものも・・・
此のエプロンも 今度は アイロン台の上で お仕事してもらいます
所定の位置で 待機中 宜しくね
kitchenのんちゃん
昨日の夕食は
ヤリイカのゲソ お造り風
納豆和え
冬瓜 お揚げ インゲン しめじ 人参
豆腐 若芽 麩の味噌汁
雑穀ごはん
きれいなヤリイカのげそ 3尾分ありました
今日は 残りを てっぱいに します
お昼前 以前 メロンを 助けて貰ったご近所さんが
メロンが ビールに化けたよぉ～と 持参
ありがたく 頂戴しました
kitchenのんちゃん
ランチは 素麺の 冷麺風
ちょっと 器が小さかった
胡瓜 ハム 玉子
あっさりと 美味しゅうございました
素麺食べたら ヴァンさんに行く時間
ヘアカット予約してあるのです
Ｔちゃんにもらった すだち 少しお裾分けに持参しました
ヘアカットも済んで すっきり男前になり
大満足の私です
では また
キッチン シンク下に 片づけてる 古いポット 調理器具
お気に入りの瓶 お客さま用の灰皿など
以前から 片づけようと思ってましたが
また今度・・・でした
今回 たっぷり時間があるので あれもこれもと（笑）
古いポットは 主人の田舎に行く時
お茶用 coffee用など 使い分けて・・・
フードプロセッサーの マキさん別添えパーツ
大根おろし 山芋おろしなど 出来るものがありますが
購入以来 使ってません １度だけ実験したけど？？？
千切りキャベツが アッと言う間に出来るものだけ
それならと今回 それだけ残して 廃棄
すっきりして 気持ちいい
10ℓのごみ袋 1個に収まりました
お疲れさん 私
サボテンちゃんも ポトス村のポトス君たちも
今日は それでお終いにしぃやぁ と
口をそろえて言うので 任務完了しました
あとは フライパン入れてるシンク下 片づければ OK牧場
kitchenのんちゃん
昨日の夕食は
鰯の生姜煮（頂きました）
もやしのナムル
ニラ じゃが ミンチ
野菜の煮物 残
具だくさんお味噌汁
雑穀ごはん
美味しゅうございました
除湿剤 を 購入してきました
あちこちに置いてますが たくさん購入してきて 入れ替えようと 置いてたのを
次男が 留守にする間に 自分の部屋分を交換 後は 持参用にと 使い切り
ストックがなくなりました
かさ高いので ～と一緒にまた買おう と言うわけにいかず
今日は 取り合えず3個だけ もう少し必要です（笑）
一度帰宅して 生魚系が欲しいので 近くのスーパーへ
やりいか の げそをget
お造りの残りだから 新しい
今日は さっと塩ゆでして 生姜醤油
少し残して 明日の酢の物か てっぱい に変身させて
食べようと思います
やったね うれしいなぁ
では また
ぼちぼち涼しくなりまっせぇ～と言う頃なのに
一向に涼しくなりません
これも致し方なし と言う事かなぁ・・・
お日さまは あまり顔を出すこともなく 時々 にこり・・・
kitchenのんちゃん 昨日の夕食は・・・
ニラ もやし 玉ねぎ 豚バラ炒め
ポテトサラダ 残
小松菜 人参 お揚げ えのき
豆腐 若芽 麩 えのき
雑穀ごはん
仕事あがり
帰宅すると 西賀茂の Yさん 玄関に駐車中
万願寺とうがらし と 茄子だけ 購入
袋に入っているのに 家の中に 万願寺とうがらしの香りが・・・
この香り 大好きぃ
kitchenのんちゃん
ランチは 冷やしうどん
天かす 胡瓜 とろろ昆布
今日も 美味しく食べられる幸せに 感謝
では また
朝 サボテンちゃん ポトス君たちに おはようさん
そのまま 通り過ぎようとして 
サボテンちゃんが お手手をたらりと 伸ばしている・・・
そして ・・・その先は・・・3本に分かれて
まるで 掌のように見える
サボテンちゃんは 初めて 我が家に来てから
驚く事ばかり・・・育てた事がなかったので
その変化には 驚きと興味津々
まだまだ 楽しく私を 遊ばせてくれるでしょうね
わくわくさせられるって 大好き
kitchenのんちゃん 夕食は
８月20日に ささみのピカタを 作った残りで
ささみの照り焼き
山芋 オクラの山葵和え
ポテトサラダ
蜆の味噌汁
ご飯には 梅しそちりめん をかけて・・・
ポテトサラダ じゃがいもが少ないので 電子レンジで チン専用の容器を使い
胡瓜も 半分 残りは スライスして 塩 タッパーウエアに・・・
昨夜 今日のお昼 今夜 で食べちゃう分だけ 作りました
あまり多いと そればかりになるのは嫌だから
色々食べたい私は 考えるである（笑）
胡麻のおかき＆ラスク 昨日は おやつがたくさんあり
こちらは 持ち帰りました 
パソコン教室のお稽古
Tちゃんが 大人のお地蔵さんみたいやん と 大笑い
そうかもね と 持ち帰り また 頂きます
移動中 買い物で 歩きとかチャリとか 扇子より
こんな小さな団扇 鞄に入れてます
信号待ちなどの待ち時間に 重宝しますよ
私にはね（笑）
kitchenのんちゃん
ランチは パスタの気分 楽ちんで行こうと決めて
玉ねぎ ベーコン 大蒜 塩胡椒 ケチャップ ウスターソース
ケチャップが 残り少なく・・・だったので
トマトピューレも入れて 途中で水菜放り込み
仕上げに粒黒胡椒を がりがり タバスコも少しだけ
ポテトサラダと共に 美味しゅうございました
食事をすると 一気に身体が 暑くなるので（笑）
鼻の頭 首筋 背中 かぁ～っと 暑いから
食べる前に この方を 冷凍室に スタンバイ
食べ終わり 片づけたりする間 首にぽい
ひんやり 助かります
心地よい冷たさが うれしいのです
ぼちぼち名前つけてあげないと・・・
では また
昨日ミシン出してきて さぁ 雑巾縫いましょう
次男が コッヘルの袋を 縫っていた後だから 糸を変えなくちゃ・・・
なんと ミシン針に 糸を通せない・・・
見えるけど 中々通せない 
あきらめて 手縫いしました ミシンの針穴あんな小さかったっけ・・・
ショックでした いいもん もう手縫いで行くぜ 行くぜ
雑巾縫い終わり coffee time してたら
lineが来た コピーせてももらえますか？？
どうぞ どうぞ いいよ A4サイズだけどいいのかな
保険証のコピーなので それでいいよ
出がけに ふと見たら すだちが 出来てたので 娘が送ってきた梨と 持って来たわ
ありがとう ～
コピーして 長居はせず 直ぐ帰りました Tちゃん
お互いが 保菌者かもね ほな帰るわ と
娘さんから送ってくる 梨 毎年いただきますが
とても美味しいので 楽しみです
Tちゃん ありがとうね
引っ越し前に 次男が お昼に食べるから 米お願いと 言われたのに
私が 出勤前に セットしておくの忘れて 食べれなかった スープカレー
kitchenのんちゃん 昨日の夕食にしました
じゃがいも 玉ねぎ 人参 万願寺とうがらし しめじ 鶏もも肉
美味しくできて 大満足
夕食後 カスピ海ヨーグルトセットして 宜しくね と声掛け
仕事上がり パソコン教室のお稽古なので 朝から 準備
このひと手間が 仕事上がり 帰宅して すごく助かるのです
温度は そんなに高くなくても 湿度が纏わりつくような 日でした
体重減少月間なので 食べねばならぬ 頑張って
冷凍 常備してる 野沢菜しらすごはん を チン
お皿に 水菜置き その上に 乗せ 混ぜて 食べる と言う
のんちゃん流で 何とか 食べきり
パソコン教室のお稽古に行きました
お盆休み明け 久しぶりの 授業
お盆前の授業の復習を 
１か月ぶり で 仕事上がりのパソコン教室のお稽古
ちょいと ヘビーでした
今日は 早く寝ようっと
では また
何時もの S病院へ 1年に1回の健康診断へ
早めに行き 終了後 9時開店のお店で 野菜を少し買いたいので
時間を計算して 行くぜ 行くぜ
色々検査
朝 早いから 人も 少なく
検査が 次々に進む 
どっくん どっくん と 異状ないかな と 見てもらい
クリームをきれいに拭き取りますからねぇ と
血液検査・・・
何時も言われるのは
なぁんもしんかて 血管が見えていて 助かります
血管が見えにくい人は 大変だもの
Dr 何処も異常はなし 後は血液検査の結果だけです
まぁ いつも通り たぶん 大丈夫でしょう
お疲れさま
ありがとうございました
診察券返してもらう時 お薬の処方箋も頂きました
今日は 検査だけで お薬は 来週ぐらいに来ようと
財布に お金が 用意してない
どうにか支払いを涼しい顔して済ませ・・・
さぁ 薬局の支払い どうしよう と 思いながら・・・
今日は 健康診断だけのつもりで お薬手帳持参してません
と言いながら 処方箋渡して・・・
現金はない 先ほどの おつり 500円だけ
ICOCAも持参せず・・・
そうだ paypayがあるじゃないか
薬局の人に そのままお話したら
焦りますよね でも 携帯 お持ちで良かったです
ちゃんと 使いこなされてるから すごい
では 今日のお支払いは paypayですね
と言う事で 健康診断＆お薬 任務完了
が しかぁし 帰りに野菜を購入したい
コジカカード 残金が 1500円ぐらいあったはずだから 行けると思う
まさに綱渡り的に 計算しながら 必要なもの購入
お店の コジカカードで支払い レシート見たら 残金 981円ありました
ほっと したよ ドキドキの買い物でした（笑）
kitchenのんちゃん 昨日の夕食は
鯖の塩焼き
春雨の酢の物
白菜軸 きのこ 煮物
具たくさんの味噌汁
そして 15穀米でした
春雨の時 玉子を焼いて入れるのだけど
10個入りは多いかなとやめて
個人宅配で 毎週6個入りを配達頼んだので
今回は 玉子なしで作りました
掃除機かけるほどでもない時 ささっと この箒でごみを取りますが
以前 もう少し小さなものを使用
経年劣化 で 黄泉の国へ旅立ったので
今回は 前より 少し大きめを購入
100均ですよ 可愛いいでしょ
では また
動くと 暑さは 変わりませんが 朝だけ 凌ぎやすい気がします
暑い 暑いと 文句言ってるうちに 季節は移ろいを・・・
kitchenのんちゃん
昨日の夕食 は ハンバーグ 
万願寺とうがらし 具たくさんの味噌汁
そして 15穀米でした
仕事上がりのランチは ピザトースト＆ 具たくさんの味噌汁 残
Sちゃん ちゃんと 食べてるよぉ～
雑巾を縫おうかと 思いましたが
今日は 仕事の日なので ゆっくりしよう
準備はできてるから いつでもOK
涼しくなると 不埒な輩が やってくるので
十分注意しないといけません
暑い間は 奴らも 暑すぎて動けないようですが
人間と同じく 涼しくなると 動きやすい
貴重な 血液を 取られないように 気ぃ付けましょう
では また
味酒乱
