勝間和代さんが今日のYouTube動画で
ちょこちょこ昼寝の勧めを語っていらっしゃった。
仕事や家事の合間に、ちょこちょこ横になれるのは
ステイホームの特権ですって。
勝間さんはヨガマットに横になるそうですョ。
なるほど。おしゃれですね。
今朝のNHKテレビでは
イグサの寝ござを紹介していました。
夏のお昼寝にいいわねぇ。
体を動かさないのに眠くなるなんて
フレイルまっしぐらかしら？
今日届いた bloomee の花は
ガーベラ・アリウム・アイビー・ハイブリッドチース
白とグリーンの爽やかブーケですって。
