晩酌命!!!

忙しい毎日だけど、自分らしく、毎日の生活を楽しんでいます♪
大好きなお料理やスイーツ作り、ビールやワインに合うおつまみ

ビールにぴったり!枝豆のにんにく炒めと、冷やしサラダうどん

2012-07-19 08:35:37 | おうち居酒屋



 おはようございます


 7月19日 木曜日

 朝からいいお天気~♪

 爽やかな風が吹いています

 朝は気持ちがよくて、「あ~夏はやっぱりいいな~」なんて思いますが

 昼過ぎから夕方にかけての暑さには、ちょっと怒りさえ覚えるほど・・・あつい~

 今日も暑くなりそうです




 暑い夏、冷たいひんやりデザートは、喉ごしがよくて、体に嬉しいスイーツです

 

 世界中のセレブレティに愛されるザ・ペニンシュラ香港。

 気品に満ちた雰囲気から「東洋の貴婦人」と呼ばれる名ホテルです。

 そのペニンシュラが提供する濃厚でトロリとしたマンゴープリンです

 めちゃめちゃ濃厚で、マンゴーの味がお上品

 口に入れた瞬間、フルーティーなマンゴーの香りが広がります

 甘さもちょうどよくて、絶品でした

 さすが、名ホテルのスイーツだけありますね

 これは、贈り物にしたら、めちゃめちゃ喜ばれると思います

 私も贈られた~い!


 ギフコファンサイト参加中

 贈る人も贈られる人も楽しいグルメサイト【贈楽ZORA】

 【贈楽ZORA】世界のセレブに愛されるペニンシュラのマンゴープリン


 暑くて暑くて・・・

 キッチンに立つのがめちゃめちゃ億劫でした

 お手伝いロボットがいてくれたらいいのにーって、本気で思いました

 一人だったら、何にも作らないでいいけど、お腹をすかせている子供たちのために、何とか気合を入れて・・・


 

 冷やしサラダうどん

 蒸し鶏ともやし、薬味ネギ、刻み海苔、いわし削り節、マヨネーズ、麺つゆ

 麺つゆは、氷を入れてキンキンに冷やしておきました

 削り節とマヨネーズがポイントですね

 冷たい麺、暑い日はこれです

 

 蒸し鶏を使ってもう一品

 小松菜と蒸し鶏の胡麻酢和え

 茹でた小松菜、カリカリにグリルで焼いた油揚げ、蒸し鶏、すりゴマ、お酢、砂糖、醤油

 暑い日は、お酢の効いたおつまみが体にしみますね~

 

 海草サラダ

 このこんにゃく、ひらひらのぴらぴら~

 とっても食べやすい!

 

 マグロのあらのトマト煮

 トマト缶、コンソメ、塩コショウ、つぶしたにんにく、じゃがいも、マグロのあら

 全部一緒にコトコト煮ました

 煮込み料理、キッチンが地獄~><

 これに、ガーリックトーストを添えていただきました

 ビールにもワインにも

 

 枝豆のにんにく炒め

 にんにくをオリーブ油で炒め、枝豆を炒め、塩コショウで味つけ

 めちゃめちゃビールが進みます

 そのまま食べるのが飽きてきたら、こういう食べ方も美味しいです

 

 さつま揚げと野菜のスイートチリ炒め

 胡麻油で、さつま揚げ、エリンギ、しいたけ、ピーマンを炒め、スイートチリソースとケチャップで味付け

 エスニック風で美味しい!


 梅雨明けの日、めちゃめちゃ暑かった!

 お風呂もサウナ状態><

 ぬる目のお湯で体を少し温めたら、あとは、お水を入れてプールにしました

 

 水中眼鏡をつけてもっぐたり、おもちゃで遊んだり・・・

 あつ~くなった体も、クールダウンのお風呂タイムでした



 ランキングに参加しています


 ポチっとお願いします


 にほんブログ村 料理ブログ おつまみへにほんブログ村


 


 
人気ブログランキングへ



 好評により復活!!韓国より直輸入の黒い冷麺をお試し下さい!!

 どんまい楽天ショップ

プチ断食

2012-07-19 06:20:39 | おつまみ以外





 プチ断食をしてみました


 

 私達の食生活は恵まれ、必要以上に食べてしまったり、脂肪の多い食事など消化しにくい食べ物を食べることが多いです

 胃腸が常に働き続けることにより、内臓が疲れています

 そんな内臓を休めてあげる為に、プチ断食も時には必要です

 この酵素ドリンクは、80種類以上の植物エキスと乳酸菌、酵母菌、麹菌を専用の陶製かめで遠赤外線効果により

 じっくり熟成させた酵素ドリンクです

 さらに、女性に不足がちなビタミン、鉄、カルシウム等も配合されているのが嬉しい

 腸内環境を整えるため、デトックスやダイエットに最適です

 ファスティングや断食ダイエットのお供に使うことができます

 持運びもできる、1本タイプなので、食べ過ぎた翌日の朝食やランチ代わりに、どこでも飲むことができます


 【キレイ学】ファンサイトファンサイト参加中

 管理栄養士監修ダイエット断食・ファスティング用【Bellezza酵素】

 日本最大の美容ポータルサイト【キレイ学】


 ちょうど、猛暑日が続いて、食欲がないのも助けられ、3日間、お昼ご飯の代わりに飲みました

 だいたいいつも、朝は子供たちの残ったすこ~しの食べかすと、コーヒー^^;

 夜に、美味しく食べたいので、朝もお昼もそんなにガッツリは食べません

 朝はほとんど食べず、お昼もこちらの酵素ドリンク

 年々痩せにくくなったのは、本当に自分で実感しているので、体重が減る事への期待よりも

 お疲れの内臓を休ませるために、飲みました

 酵素が、体にとても必要だというのを最近知ったので、ますますデトックス効果を期待できます

 時には、内臓をゆっくり休ませてあげるもの必要です

 そのおかげで、体が軽い!

 食事も美味しい!


 ダイエット中の方や、デトックス効果を期待する方に、とってもオススメです