花粉症でこの時期、夜中や朝方、鼻水が出るが今年はまだその症状は無い。
外出時はマスクをしているのでそれが効果を発揮しているのだろうか？
しかし顔のマスクで隠せない部分が痒い。体がだるい。
それで昨夜から薬を飲み始めた。
ヒノキにもアレルギーがあるので、自分をあの手この手で騙しながら
体調がすっきりしないこの時期を、できるだけ元気に過さなくては・・・。
今日は市内のパンロードでパンを食べながら友達とおしゃべり。
良い気分転換になった。
このお店、パンを買えばコーヒー代無料でおしゃべりできる。
体重が2キロ増え、今朝、ダイエットを誓ったのに間食にこの2つを
食べてしまった。明日から少しダイエットして体重を元に戻さなくては。
