整形外科での腰のリハビリ

　腰痛持ちなワタクシ。
　引っ越す前に通っていた整形外科ではリハビリに干渉波を使った電気的な治療を行っていましたが、最近通い始めたところでは骨盤を下に引っ張るという方法を使っています。腰に大きなベルトを巻いて横になり、それから出ているヒモを足先にある器械に取り付け、15秒くらい下半身を30kgfで引っ張るのです。その際、わきの下に棒をセットし、そこを支点とします。これを15分間。
　ということで、寝っ転がって骨盤に手を当てて下に押す、ということでその疑似体験ができるかもしれません。暇な人は試してみて下さい (^^;)
　わたしはリハビリ代が一回320円なので、整形外科に行く方がいいです。

河川の水温測定

　昨年、赤外線温度計を買ったので、川の水温の年間の変動でも記録して、ホームページネタにでもするかってなことで、11月から毎月由良川に水温測定をしに出掛けていました。
　川は１ヶ月、海は３ヶ月、気温のピークよりも遅れて水温のピークを付ける、というウワサを聞いたことがあったので、川についてそれを検証するのが目的です。
　そして今日、ついに12回目の測定をやり遂げました。1月の積雪はひどくて、ヒザまでの雪を200mくらいにわたってかき分けて川岸にたどり着いたこともありましたっけ。
　いやー、感無量です。暇でなきゃできませんよ、こんなこと。
　ついでに自動車燃費の季節変動も記録しておけば良かったんだけど、最初に思いつかなかったのが悔やまれます。

　そのうちサイトに折れ線グラフをアップします。

住まいの参観日

　積水ハウスの住宅内見会に行ってきました。
　家を建てる予定なんて全くないのですが、私の家の向かいに建てられた家がその会場になったもので、つい・・・
　浴室やトイレの冷暖房設備って、今や標準になっているんですね。全室に換気扇があって、家中の空気が二時間で入れ替わるとか、蓄電設備があって夜間電力をバッテリーに蓄えて昼間に使うとか。ソーラーパネルも付けられていて、4LDK/121㎡の建物が2700万円だって。坪単価で65万円くらいで、プラスオプションらしい。
　やっぱりそれなりに高いです。

　宝くじで億の当選金を手にしても、土地込み2000万まででなんとかしたいところだな。

石油ファンヒーター

　14年振りに石油ファンヒーターを買い替えました。
　省電力とよごれま栓が魅力的なコロナ製に、ダイニチ製からの乗り換えです。
　秒速点火機能は使えませんね。このモードにしていると、点火ボタン後５秒で点火させられるというものですが、要は点火部を予め加温しておくもので、秒速点火モード時には100Wもの電力を消費します。秒速点火モードにして2.5分以上経たないと点火しないみたいだし、それやったら普通にONした方がええやんけ、っていう不要な機能です。
　向上した機能は、高地補正みたいなのが付いてること。500m以上と1000m以上の高地では薄い空気を補正するようになっています。前に使っていた機種は松本市（標高600m）で購入したものだったので、補正があった方がよかったのでしょう。
　前はなかったタイマーONができるようになったのがありがたい