思わず衝動買いしてしまう。
いわゆるまとめて冷凍食品をつくることで時間とお金を節約するという本だが、さて効果の方は？
その前にfreezerを買わなければ。
今日の臨床心理のセミナーは、Posttraumatic stress disorder：PTSD （心的外傷後ストレス障害）の人たちを対象としてのカウンセリングの手法の紹介。
このストレス障害は、生死にかかわったり重症を負うような出来事（例、戦争、天災、殺人）、レイプ犯罪、に遭遇することによって心に加えられた衝撃的な傷。
DSM（The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders）の改訂で、PTSDの定義づけから変わったらしく、その説明から、実際のカウンセリングのあり方について、ビデオを見ながらの分かりやすい講座だった。
心に閉じ込められた傷を外に出さなければ、癒されないのだということはよく分かったが、その過程は見ていて痛々しい。このビデオが紹介される。
http://www.youtube.com/watch?v=9aTDIiTr99Y
