情熱や希望をいつまでも持ち続けましょう 2011-04-16 11:06:11 | 希望の手紙 情熱や希望を持つことは、人間が生きていく上でとても大切なことですよね 若い間は誰しも自然と情熱や希望を持っていますが、年を重ねると失われがちです。。。 しかし、情熱や希望を持つことについて年齢制限は存在しません。 何歳になっても、情熱や希望を持つことはできますし、 心を若く保つ上でもとても有効です。 李承憲氏が希望の手紙の中で、情熱や希望を持ち続けることの大切さを 次のように説明しています。 「年齢が 20代でも 胸に情熱を失っているのであれば その人は80代です しかし年齢が80になっても ビジョンに対する熱い情熱と希望があるのなら その人は 20代なのです」 李承憲氏が希望の手紙の中で教えてくれているように、 実際の年齢と心の年齢は同じではありません。 何歳になっても、心がけひとつで若さを保てますし、 若さと美しさに満ちた人生を生きることができるのです。 一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より
桜小道 2011-04-15 16:50:39 | 日記 今日はスタジオの近くにある公園の桜を紹介します。 とてもキレイでベンチに座って瞑想しました。 散った花びらで散歩道が埋め尽くされ、感動しました。 今の桜の時期がなんだかとっても幸せでありがたく感じます
腰痛改善! 2011-04-14 21:17:47 | アンチエイジング 体操 脳 ヘルニアとの診断を受け早6年毎日朝の腰伸ばし(ストレッチ)が欠かせなかった忘れたり、週後半になり疲れがたまってくるといつものピキッという腰痛がやってくる日々…しかしヨガを始めて3ヶ月ふと気付くとそんな痛みがあったことも忘れていました腰の高さの違いもなくなり、ウエストは4センチ減コルセットを巻いて仕事に通っていたのがうそのようで、今は自分の体の変化が楽しくてしょうがないです
5月ワークショップのご案内 2011-04-12 11:16:29 | 日記 ILCHI Brain Yoga 金山スタジオでは、 一般の方でも気軽に体験してもらう為、毎月テーマを変えてワークショップを行っています。 5月のテーマは・・・『フェイシャル・プチエステ』{/fuki_oshirase/} これから紫外線がきつくなる前にもう一度お肌をRe・Fresh (人にやさしく地球にやさしいILCHI HSP SHOP商品も取り扱いしています) そこで今回はこのSHOPの商品を使ってフェイシャル・プチエステをヨガ体験と共に行います。 体も心も、そしてお顔もスッキリピカピカになってみませんか 日時:5月予定ですが、日程調整中です。近々お知らせ致します。 費用:会員様 500円 非会員様1,500円 です。 化粧品:セドナラベンダーシリーズ ◆長年にわたるオーガニックコスメの研究から生まれた自然派化粧品です。 ◆オーガニックや野生採取の成分などを多く使用し、合成保存料、着色料、香料、乳化剤や鉱物油などはできるだけ使用していません。お肌にも自然にもやさしい化粧品です。 私達のグループ会社『ILCHI HSP SHOP』は、「LOVE HUMAN LOVE EARTH」をコンセプトに、 個人のライフスタイルにあったHSPスタイルの提案とサポートを行うヒーリングショップです。 HSPとは、Health Smile Peaceの頭文字。 健康や環境問題に関心が高く、地球と環境、自分自身を見つめる人々のライフスタイルをいいます。
新しいスタジオがオープンします! 2011-04-11 23:29:09 | 日記 皆さん、こんにちわ イルチブレインヨガにこのたび、新スタジオがオープンします。 愛知県一宮市に週2回の教室が始まります。 これまで、遠くて通えなかった方やまだ、イルチブレインヨガのことを知らない方にぜひ体験していただきたく、今から準備を始めています。 4月20日からスタート!! ぜひ、お友達ご家族で一宮市に近い方がみえたら声をかけてくださいね^^ イルチブレインヨガ一宮教室のブログはこちら→ クリック