7月２６日、CHANGE上映会を行います♪

こんにちは、イルチブレインヨガ金山スタジオです。

願っているものは何ですか？
それは、手に入っていますか？

お金、家、車、洋服、健康、仕事、出世、家族、愛、幸せ、心の平和、存在価値、地球の平和・・・。

皆さんそれぞれ違うと思います。

でも、手に入れ方は同じです。



「引き寄せの法則」という言葉を聞いたことがある方もいらっしゃると思います。

いろんな本でも、その方法が紹介されています。

「でも、引き寄せられない」　「何かのまやかしではないか」　「宗教やカルトと同じだ」

そういう方もいらっしゃると思います。


ポイントは「意識」です。

でも、「意識」ってどういうものでしょう？　見えますか？　今何に意識があるか、わかりますか？

そうです。わからない方が多いんです。だからできない。。。

でも、誰でも訓練すれば、またその原理を知れば、できるものです。特殊技術ではありません。


見えないものをわかるためには、体が必要です。

祈るだけでは、ただ拝むだけでは、ただ念じるだけでは、もちろん無理です。

いつまで、あきらめながら人生を過ごされますか？

あきらめなくていい人生を送ってください。


甘い話はないですが、希望の話があります。

ぜひ観に、感じに、体験にいらしてください。


「CHANGE」でお待ちしております。

今、笑顔ですか?

こんにちは、イルチブレインヨガ金山スタジオです。

街を歩いていて、感じることがあります。
「みなさん、顔が厳しい・・・暗い・・・。」

手配りをすることがあるのですが、
「私はとりません！」という意思表示なのか、
すごい勢いで急ぎながら、険しい顔で通られる事も多いです。
「そのまま楽に素通りして頂いていいのになぁ・・。」
と思ってしまいます。

でも、私も昔はそうだったんですよね・・。
肩で風切って歩くか、重い足取りで疲れたように歩くか。

私はいつも、鏡を見て、表情と眼をチェックするようにしています。
顔は心を映し出します。
自分では大丈夫と思っていても、鏡で顔を見たら、
表情がよくなかったり、眼がきつかったりすることもあります。

そんな時、ただ気持ちをチェンジするだけでも、顔が変わるときもあります。
それは調子がいいとき。
ただ、意識がどこかへ行っていた時。

でも、それができない時は、
体をうごかします！
体の気がまわって、軽くなると、心が軽くなり、顔も明るくなります。

「笑って」と言われて、すぐ笑えますか？
笑えなかったら、今、心がきついかもしれません。

心がきついとき、精神でどうにかしようとしても難しいことが多いです。
心がきついときは、体を動かしましょう。

イルチブレインヨガのトレーニングは、
自然に笑顔になるトレーニングです。

一度体験してみてください。

イルチブレインヨガ金山スタジオ
０５２－６８２－１７０７

たのしいペア入会してみませんか？

こんにちは。
イルチブレインヨガ金山スタジオです。

蒸し暑いですね。
夏は、色々なことがしたくなる時ですが、
逆に暑さで体力を奪われ、何にもやりたくなくなる。
そんな時期でもあります。

体や心が重いときほど、体を動かして汗をかくとすっきりして、
心も体も軽くなります。
ただ体を動かすより、体を感じながら動かすと、
無理なく、呼吸もらくになっていきますし、
運動した後の体の負担もないです。

ぜひ、体を感じながら動かす
イルチブレインヨガのトレーニングを体験してみてください。

今月は、ペア入会の場合は、お一人7500円になるキャンペーン中です。

通常16,200円のフリーコース（通い放題）が初回1ヶ月のみ10,000円ですが、
それがさらに、7500円に。

ぜひこの機会をお見逃しなく。
ご家族でも、カップルでも、ご友人でも、ご近所さんとでもOK！

お気軽にお電話ください。
お待ちしております。

イルチブレインヨガ金山スタジオ
０５２－６８２－１７０７

その太さ、むくみでは？？

こんにちは、イルチブレインヨガ金山スタジオです。

イルチブレインヨガのトレーニングをしていると、
まず体重よりも、サイズが減ってきます。

一番減るのが、ウエスト。腰まわり。顔周り
だんだんすっきりしていくのは、
気の流れがよくなっていくことで、
血液の循環もよくなり、むくみがとれていくからです。

実は脂肪ではなく、むくみで太くなっていた！
ということに気づかれる方が多いです。

体重は筋肉が増えていくせいか、あまり変わらないけど、
サイズは１－２サイズダウンしたという方もいらっしゃいます。

むくみがなくなって、冷え性が改善される方も多いです。

夏は、冷房で冷えることも多くなります。
むくみとりにいらっしゃってください。

イルチブレインヨガ金山スタジオ
０５２－６８２－１７０７

台風になんか負けない！

こんにちは、台風が来ていますね。
私は九州の出身なので、夏頃に台風が来るのは当たり前だったんですが、
名古屋のほうに来て、すっかり台風の存在を忘れてしまっています。

今日、会員さんが頭が痛い・・・と言いながらいらっしゃいました。
頭痛はいろんな原因がありますが、台風の影響を受けることもあります。

気が体の上のほうに上がるときに痛くなったり、気が滞るときに痛くなったりもします。
体がきつくなると、ほとんどの方はやすもうとされますが、
こういうことが原因の場合は、動いたほうが楽になります。

でもやみくもに動くのではなく、体を感じながらがポイントです！

イルチブレインヨガのトレーニングは、静かな動きでも汗をたっぷりかけます！
体に負担をかけない体作り、体の使い方も教えていきますので、
体力や健康に不安がある方でも大丈夫です。

今月は、雨の日キャンペーンやってます！
雨がふったら、体験が３０００円→５００円！！！
体験するなら今！

あ、頭が痛かった会員さんは、「すっきり！」して楽しく帰っていかれましたよ

お気軽にお電話ください。

イルチブレインヨガ金山スタジオ
０５２－６８２－１７０７