こんばんは
１０月も８日ですね
運動の秋
最近ジョギングをされている方を外でみかけると、
気持ちよさそうに感じられます
今月１０日は「体育の日」ですねぇ
私は運動会、体育祭が好きでした
クラスの皆との団結感たまらないですよね
燃えます
１０月１０日（土）「体育の日キャンペーン」
内容 楽しくってちょっとユニークな脳活性化ヨガがワンコイン！！
こんな方は是非 肩こり、腰痛予防、便秘、ダイエット、集中力アップ、心にゆとりを持ちたい
トレーナー 岸上 典代
時間 10：30～/14：30（スタートの30分前にはお越しください）
住所 愛知県 名古屋市中区正木4－9-15
参加費 ５００円（税込み）
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
募集定員 先着５名様
お問い合わせ 052-682-1707（金山スタジオ）
金山でヨガをするならイルチブレインヨガ金山スタジオ
