今日の夜ご飯

今日の夜ご飯

・油淋鶏（鶏もも、玉ねぎ）

・ほうれん草の胡麻和え

・かぼちゃバター

・チンゲンサイ焼き

・レタス、トマト

カリッと鶏もも揚げて、生の玉ねぎ乗せて、ちょびっとごま油と熱々に熱した甘酢をちょろっとかけました。かぼちやはチンしてバターとライムソルトペッパー振りました。チンゲンサイは外からはがして使っていたので、中の方のちっちゃいとこです。

今日の弁当

・卵焼き（ネギ）

・チーズ餃子焼き（チルド）

・きんぴらごぼう

・鮭焼き

・ヒレカツ

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