今日の夜ご飯

今日の夜ご飯

・鮭のムニエルタルタル乗せ

・ブロッコリーの肉巻き（ブロッコリー、豚バラ）

・サラダ（レタス、トマト）

・ほうれん草のごまあえ

・刺身（マグロ、タコ）

・冷奴

・枝豆

おっきい鮭を買いました。ムニエルにしてタルタルソース乗せました。ブロッコリーは豚バラを半分に切って硬めに茹でたブロッコリーに巻いて塩胡椒、小麦粉振って焼いてポン酢ちょっとかけました。

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