プール初め

今年初のプールに行ってきました。
新年なので（？）新しい水着を準備して張り切って出動！

まずは背泳ぎのレッスンに入ってみる。
いつもは夜のレッスンに入っているので、お昼のレッスンは初めてだけど
お昼は本当の初心者が多いみたい。

リカバリの時は腕をゆっくり動かすのではなく、もっとシュッて水に落としましょう！というアドバイスを先生から受けたので、そんな感じでプルの練習をしてみたけど、ピッチが上がってしまってめちゃくちゃキツイ！
やっぱり体力が無いのがいけないんだろうか…
今年は体力アップ、筋力アップを目標にしようっと。


背泳ぎのレッスンの後は、お楽しみのウホホ先生のアクア。
あ、ちなみにウホホって言うのは、先生がよくやる腕リラックスのポーズがお猿さんみたいで
しかも音楽が大地のリズムだったりして、だからウホホってあだ名しているだけで
他意はないです。
けっしてルックスがお猿さんな訳では…（以下自粛）

この先生のレッスンは大好きなんだけど、夜はやってないから入りたくても入れないんだよね～。
今年は新年早々ウホれたのでいい年になりそう♪



その後、30分ほどバタ足やプルの練習をして、今日はあがり。
年末に、以前レッスン中にケリを入れてしまった努力のかたまり君、通称切磋琢磨くんにプルの手の動きを教えてもらってたので
それをイメージしながら泳いでみたんだけど…
なんだか、思ったようにはいかないや。

ま、少しずつきれいなフォームに修正していこうっと。
目指せ切磋琢磨子！