*双極性障害*(躁鬱病)だったわたしの断薬日記。。

14年の「双極性障害」からの精神薬「断薬」。自身の経験を生かし、現在「ライフ・コーチ」として活躍。「礼」の活動奮闘日記。

YouTube【断薬日記#2】寛解が完治?病名は「双極性障害(双極I型)」でした。

2019年09月12日 | 減薬・断薬のススメ

 

双極性障害と診断されて、精神薬を飲み続けて14年。完全断薬をして、3年とちょっと経ちました。

 

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「精神薬」を「本気で断薬したい!」あなた向けに、本気で書き下ろしました。

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シリーズ#2

 

【断薬日記#2】寛解が完治?病名は「双極性障害(双極I型)」でした。

 

動画中の言葉を一部抜粋

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うつ状態の時は、無表情、お風呂にもほとんど入ることもできない時期もあり、「わたしは気づかない内に、自殺するのではないか?」そんな恐怖を感じたこともありました。


と、こんな暗い話をしましたが、

わたしがここにこうして記録として残しておこうと思ったのは、「病気自慢」をしたかった訳ではありません。



こんな状態だった人間でも、その気になれば、「健康そのものになれるんだよ」ってことを伝えたかった。


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【断薬日記#2】寛解が完治?病名は「双極性障害(双極I型)」でした。

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