電話じゃなくメール

躁の時の私は、心臓がどきどきして、そわそわして、家に居てもいらいらうろうろ。

誰かと話していないとなんか空しい気分になるから、次から次へといろんな人に
電話をかける。
でも、メールはできない。しようと思っても、苦しくて気持ち悪くなる。

最近は、胸のドキドキはあるものの、だいぶ調子が良くなり、メールができる
ようになってきた。

もうすぐ薬も減る予定。

最近の私

考えてみたら、最近の私は二年前に比べれば、考えられないくらい良くなった。

無気力のうつ病からはじまり、今度はそう病で、アルコール中毒になりかけて、

そうとうつの繰り返しが終わったら、ここ数年は躁状態がずっとつづき、
食器を投げたり、叫んだり・・・

最近は、不安はあるがほんと穏やかだ・・・・。

・・でも、やっぱり不安はある。


今年に入って、病院を変えた。
セカンドオピニオンで別の病院へ行った。
きっかけは、今まで通っていた病院のカウンセリングの先生の一言。
「今の先生は、考えが古くて薬を長く多く処方する先生だ」

新しい病院の先生には、「将来子供を作りたいから、子供に影響のない
薬にシフトしていきたい」と告げた。

そして今、新しい薬を飲んでいる。まだシフトはされてないけど・・・

前向きに考えよう・・・・